美容サプリメント関連情報(3ページ目)

色々なダイエットサプリがありますが、自分に合っているものは？沢山ありすぎて迷ってしまうダイエットサプリの中から、あなたに合ったアプローチをズバッと診断します。

ダイエットや健康維持に欠かせない成分として注目されている食物繊維ですが、そのカロリーは？ゼロカロリーだと思われていた海藻やキノコにもカロリーがあったのです！

ルテイン・アントシアニン・アスタキンサチン…目に良いといわれるサプリは色々あるけれど、それぞれどんな違いがあって、どんな効果があるのでしょう？違いを知れば、自分に合ったアイケアサプリが見つかります！

一時期ブームになった『にがり』。実はマグネシウムサプリの一つなのです。にがりの摂り過ぎで下痢になる？マグネシウムは便の硬さのカギを握る重要なミネラルだったのです。

食わず嫌いの子どもにはサプリをあげるべき？栄養の摂りすぎにならない？あげなくても大丈夫？賛否両論ありそうな話題ですが、子供用サプリの賛否ガイドの目線で考えてみました。

鉄分補給サプリメント（栄養補助食品）の過剰摂取による副作用や鉄分の摂りすぎによる症状について解説します。鉄分といえば貧血ケアの基本！しかし鉄分を摂りすぎて鉄分過剰摂取になってしまうと、逆に体にダメージを与えてしまうのです。

今までレーザー治療では治せなかったシミ、肝斑（かんぱん）を改善するお薬。そんなうれしいお薬を開発してくれたメーカーの第一三共製薬に、新薬のパワーと上手な利用方法を教えていただきました。

なんとなく調子は悪いけど、病院に行くほどでもない。こんなお悩みも多いですね。それは本当は体の中からのサイン。放っておかずに、きちんとケアしてあげましょう。ヨガとサプリのインナービューティーコラボです。

気をつけていても、できてしまう『シミ』。知っていましたか？シミも種類ごとに治療法が違うこと。今回は、大学病院の皮膚科美容外来医　小西奈津子先生にシミの種類と、最近話題の肝斑についてお話を伺いました。

せっかく行った旅先で体調不良でダウン…なんてもったいない！旅先でのトラブル、時差ボケ・便秘・下痢・乗り物酔いを予防・解消してくれる即効お助けサプリを紹介します。