どう選ぶ?ダイエットサプリ

美しいボディー
重要なのは体重ではなくボディーラインの美しさ
薬局やインターネットでは、色々なダイエットサプリが販売されていますね。でも、いったいどれが自分に合っているの??って分からず悩んでいる方も多いようです。今回は、これまで紹介した4つのアプローチの中なら、あなたに合ったダイエットサプリを探ってみましょう。
やっぱり女は見た目?の記事でも解説していますが、『ダイエット=≠体重を落すこと』です。本当に手に入れたいのは、体重が軽い身体ではなく、女性として魅力的な身体のはず。それを忘れずにボディーメイクをしていきましょう。

今回は、あなたにとって一番優先度の高いボディーメイクアプローチを見つけるシンプルな質問です。複数のアプローチを組み合わせてダイエットのスピードアップを狙う場合も、『自分の今の体型を作ってしまった一番大きな原因』をしっかり意識していると、リバウンドの予防になりますよ。
さて、最初の質問は

 

友達より
食事・間食の量が多いと感じている?