好き嫌いの多い子どもに　サプリは有効？

子供にサプリメントが必要なの？

誰もが子供の健康を願っているはず。

子供にサプリメントが必要かどうかという話題は、食育や栄養管理の場面で賛否両論ある話題ですね。賛成派も反対派もそれぞれ主張する理由があるのですが、最終的にどうするか決めるのは子供の親たちです。
今回は、サプリメントのプロと食育指導士という二つの顔を持つガイド小浦が、両方の目線から子供のサプリメント利用について考えてみたいと思います。


食品は豊富だから、栄養は足りてるんじゃない？ 　　vs 好き嫌いで栄養が足りないんじゃない？

栄養を摂りすぎてしまう心配はないの？ 　　vs 栄養が足りなくて成長が遅れる心配はないの？

食育上良くないんじゃない？ 　　vs 食育上必要なんじゃない？