ストレス
家庭・育児・嫁姑・義理づきあいのストレス(2ページ目)
嫁姑、親戚づきあい、親子関係、育児など、家庭生活のストレスはさまざま。円満な家庭を築くために大切な、家族関係のストレスの原因、傾向、対処法、解消法を、わかりやすくまとめました。
記事一覧
「説得」より「報酬」で子どものやる気を伸ばす方法
ガイド記事大美賀 直子「○○しなさい!」では子どもが動いてくれないわけ何度「○○しなさい!」と言っても、一向に聞き入れてくれないのはなぜ?子どもに何度「勉強をしなさい!」と言っても勉強してくれない。「部屋を片付けなさい!」と言ってもダラダラしたまま……。こんな毎日に、ほとほと嫌気を感じていませんか?言うことを聞かない子ど...続きを読む
家族が嫌い…雰囲気の悪い家庭を変える行動のポイント
ガイド記事大美賀 直子家族の雰囲気の悪さを「誰か」のせいにしていませんか?「こんな家庭に誰がしたのだろう」――つい、そんな犯人探しをしていませんか?口喧嘩が絶えない夫婦、口を聞かない親子――こうした家庭の雰囲気の悪さを、「夫(妻)が○○だから」「子ども(親)が○○だから」などと、家族の“誰か”のせいにしていませんか?家族...続きを読む
叱るより大事な「待ってみる」という対応
ガイド記事矢野 宏之ルールを破ると、ついつい叱ってしまいたくなるもの。子どもは、基本的に好奇心旺盛です。いろいろなことに興味を示し、時には家の中でのルールを破ってしまうこともあります。親としてはついつい叱ってしまいたくなりますが、実は叱る前にできることはたくさんあります。今回は、行動分析学の視点から、叱る前にできること...続きを読む
ごほうびは逆効果?「ホンモノのやる気」の伸ばし方
ガイド記事大美賀 直子勉強しない子どもにやる気を出させる方法は?やればできる子なのに、放っておくとゲームばかり。このままでいいのでしょうか?子どもが自分で学ぶ楽しみを見つけ、自発的に勉強してくれたら、親には何も言うことはありません。しかし実際には、宿題は後回しのままゲームや漫画に夢中になって、ダラダラ……。こうした子ども...続きを読む
「やりたい放題」の1歳児の心って、どうなってるの?
ガイド記事大美賀 直子「それやめて!」と何度叫んでも、やめてくれない1歳児やんちゃな1歳児に付き合っていると、親はヘトヘトに!子どもが1歳台の頃は、子育て期のお母さん方が最もストレスを抱えやすい時期の代表です。この時期の子は、何十回も同じ行動を繰り返したり、危ないことにも気がつかず、平気で思いがけない行動をしたりします。...続きを読む
本当は怖い!「毒母ブーム」の裏にあるもの
ガイド記事大美賀 直子「毒母バッシング」が鳴りやまないのはなぜ?魔女狩りのごとく、人々の心を怒りに駆り立てる「毒母バッシング」ここ数年、子どもに苦しみを与える母、「毒母」への非難がちょっとしたブームになっています。女優小川真由美さんの娘が執筆した『ポイズン・ママ』(文藝春秋)、女優遠野なぎこさんの『一度も愛してくれなかっ...続きを読む
「イクメン」「カジメン」なのに妻が満足しない訳
ガイド記事大美賀 直子こんなに手伝ってるのに、なぜ文句をつけられるの?食卓の片づけ、皿洗い、掃除機かけ――率先して家事をこなしているのに、妻はなぜ不満?おむつ替えやキャッチボールもいとわず、率先して子育てに参加してくれる「イクメン」。料理や掃除、買い物まで、家事をまめにこなしてくれる「カジメン」。「世の夫たちに比べたら、...続きを読む
わが子の「中二病」、親はどうする!?
ガイド記事大美賀 直子不安定で傷つきやすい「中二病」の子どもたち素直だった子が中学に入った途端、生意気で反抗的に。これって「中二病」?小学生までは「素直ないい子」だったのに、中学に入ったら親の言うことをまったく聞かなくなった。大人ぶって生意気なことばかりを言う――。思春期の子を持つ親は、子どものこうした変化に戸惑ってしま...続きを読む
愚痴・悪口を子どもに言いたくなったら…感情と行動の扱い方
ガイド記事大美賀 直子若い子どもたちは親の愚痴・悪口を受け止められない親の愚痴を聞き続ける子どもの心情は複雑。「どうしていいか分からない」という逃げ場のない気持ちになる。子どもの前で愚痴や悪口を、つい口走っていませんか?不満をまったく口にしないで生きることなど、難しいもの。大きなストレスが重なったり、やりきれないことがた...続きを読む
母親がストレス…母娘関係の築き方、娘を縛る母の言葉
ガイド記事大美賀 直子娘にプレッシャーを与える母の何気ないひと言……5つの「呪文」「あなたのため」母がつぶやく言葉が娘の心を締めつける娘の人生を支配し干渉する母、娘と密着し、娘の行動に口を出す母――そうした母のもとで育ってきた娘たちには、大人になっても母から受けた「呪文」というプレッシャーから逃れられず、息苦しい人生を送...続きを読む