心もお肌も喜ぶおすすめレシピ
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| さむ～い冬。お鍋で体の芯から温まりましょう。 |
href="http://allabout.co.jp/gourmet/cookingmen/closeup/CU20070124A/">■あったか豆乳キムチ鍋（男の料理）
豆乳ベースのキムチ鍋はまろやかな辛味で、辛いものが苦手という方にも食べやすいと思います。発汗作用のあるキムチでデトックスしながら、豆乳のイソフラボンを吸収できる、一石二鳥のお鍋です。
href="http://allabout.co.jp/gourmet/spice/closeup/CU20071106A/">■今年大注目！カレー鍋の作り方（スパイス＆ハーブ）
人気のカレー鍋は、どなたにも喜んでいただけるメニュー。市販のカレールウを使っているので簡単にできます。〆の雑炊を作るとき、お鍋にとろけるチーズをのせてカルシウムも補給すれば、イライラ解消にも役立ちますよ。
こちらの記事でも、おすすめお鍋をご紹介しています。お肌悩みと心に効くお鍋で元気に冬を乗り越えましょうね。
■となりのお鍋に勝つ！究極の美肌鍋
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