６．NG姿勢になっていなかったか再度チェック！
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姿勢・仕草／姿勢・仕草エクササイズ、矯正改善
くびれを作る！ カンタン骨盤エクササイズ(6ページ目)
ウエストのくびれを持続させたい場合は、エクササイズだけではなく、「骨盤」のポジションを整えると効果的です。姿勢とエクサでクビレウエストを持続させちゃいましょう！
