姿勢・仕草/顔や表情のストレッチ・仕草

自分の笑顔に自信ある? 笑顔で恋の勝組に(2ページ目)

笑顔のキライな男はいない!笑顔は様々な良い効果をもたらします。恋愛だけではなく、友人・職場の人間関係でも同じ事が言えます。素敵な笑顔をマスターしてアナタの魅力をアップしちゃいましょう!

長坂 靖子

執筆者:長坂 靖子

ウォーキング・姿勢ガイド

笑顔のポイント

今まで幾度となく「笑顔修行」をしてきました。今回は更にステップアップしましょう。
過去記事はこちらからチェック!


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今回は、更に「笑顔」を引き立たせる為の「姿勢」テクでスキルアップしましょう。ポイントはズバリ「フェイスライン」更に、フェイスラインに効果的なエクササイズも御紹介します。

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首とアゴを意識して
姿勢テク~首とアゴの位置~
左の写真を御覧下さい。首の後の筋肉を使うことにより、フェイスラインとのバランスが良くなり、口角が上がっている事が分かります。横顔の場合、フェイスラインがぼやけている為に、口角の上がっている様子が分かりにくい方は、「首の筋肉」を意識してみて下さい。
上品オンナが「アゴセクシャル」なワケ


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真上を向いて思いっきり
エクササイズ
顔を真上に向け、舌を思いっきり上に向けて出します。首筋の筋肉が動く事を感じてください。コレを行うとフェイスラインが整い、口角を上げた時に笑顔が引き立ちます。


心が笑顔に表れる

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目指せ、オンリーワン!
「キメ顔」を研究することは大切です。でも、それだけで安心しては「恋」が逃げてしまいます。時には美しく、時にはキュートで、お茶目で癒しの要素もあって……。つまり、自分の心が自然と笑顔に表れるオンナが恋を掴む事のできるオンナなのではないでしょうか。

私の知り合いの女性。マニュアルの笑顔に加えて「オリジナル笑顔」を持っているんです。それがとってもキュートなんです!ニコッって笑った後に、鼻の部分が「クシュッ」となるの。超キュート!コレを見て参っちゃうんだなぁ~オトコは。この「クシュッ」はいつも見ることができるわけではなく、彼女の心の動きにより出たり出なかったり。オトコはきっと彼女の「クシュッ」を見たいために、頑張るんだろうなぁ~。と妄想(?)をしながら彼女の笑顔を眺めるのでした。ベーシックをマスターしたら、「オンリーワン」の笑顔を目指してください!


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※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して肌荒れや不調を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮し、正しい方法で行ってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。

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