アロマテラピー/アロマテラピーのお役立ち情報

3分休憩!デスクのこっそりアイテム(2ページ目)

眠気、やる気低下...じめっとした時期は特にそんな気分が強調されやすい。ちょっとしたお手軽工夫でやる気を出すアロマをご紹介します。

中野 智美

執筆者:中野 智美

アロマテラピーガイド

ローズを使って気持ちを高揚&肌効果もUp

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バラの香りとスキンケア効果で一石二鳥
変化のない毎日。つまらない...なんて思ったときは「香り」を身につけるといいですよ。匂いはとても原始的な感覚。理由もなく気分が落ち込んだり、嫌気がさしたときには、根本部分(つまり無意識レベル)で癒される必要があるのかもしれません。そんな根っこの深いところに香りが届きます。


そんなときに出番は「ローズ」です!バラの香りは気持ちを高揚させ、幸せな感情を強めてくれます。ローズは「良い香り」の代表。嫌いな人はほとんどいません。良い香りを嗅げば、心は豊かになり、なんだ自分を許せちゃう気持ちになってきます。

さて、ローズ。...高価なんです!正直言って!なので、今回は手軽に使えて、メイク直し時にも活用できるフローラルウォーターをオススメします。


■ローズのアロマミストで気分一新!
エッセンシャルオイルを採るときに一緒に集められるものに「フローラルウォーター(芳香蒸留水)」があります。一見、水みたいにサラサラですが、実は少しエッセンシャルオイルが入っています。そのため香りもGood!効果もあり!ってわけで、スキンケアに活用されます。これを小さなスプレー容器に入れておくと便利です。

フローラルウォーターにもいくつか種類があるけど、今回のイチオシは「ローズウォーター」です。100mlで2,000円~3,000円前後といったところでしょうか?ローズウォーターは肌のキメを整えてハリを持たせてくれます。

汗でべとつくデコルテ部分に吹き付けたり、化粧直しのときにスプレー。エアコンで乾燥しがちなお肌もしっとりします。ローズの香りで気分が華やいできますよ。

ぜひお試しを。



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※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して肌荒れや不調を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮し、正しい方法で行ってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。

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