

妊娠すると女性の心身には色々な変化が現れます。そこでアロマテラピーを上手く活用することで快適に妊娠中を過ごし出産することが、ひいては出産後のよい母子関係にも影響を与えるのです。そのためにはまず”好きな香りを選ぶこと”それが重要ということです。エッセンシャルオイルには色々な作用があるといわれますが、それがあくまで基本で必ず人それぞれに好みがあるため、好きな香りを使ってアロマテラピーを行うことが大切なのです。特に妊娠中は嗅覚は敏感になります。好きな香り、それが一番心身をリラックスさせるんですね。では具体的に現場では妊婦さんにどのようにアロマテラピーを応用しているのか。次のページに具体的な方法をごく一部ですがご紹介します。
(注意)もちろん毒性の高いエッセンシャルオイルやその他の禁忌を知っての上での応用です。まったくの初心者の方は事前に専門家やセラピストに相談の上で行うようにして下さい。