メリハリ・ボディも可!簡単バストアップ法でモテ女子に

バストアップ

               何気ない生活習慣でバストアップを妨げているのかも!
 

男性に「女性の体の好きな部位はどこ?」と聞くと、間違いなく「バスト」は上位に入ります。自分にないもので一番女性的だと感じる部位に、男性は憧れを抱くようです。また女性自身も「ハリのある胸にしたい」「痩せたいけど胸が小さくなるのはイヤ!」と思う方も多いですよね。

そこで、今回は、バストアップする体質を作る方法をご紹介します。


きついブラは一番NG!
バストアップの秘訣は、血流とリンパの流れ

バストアップに欠かせないのは、良質な脂肪をバストに付きやすくすることです。血液やリンパの流れを正常に保つことで、バストアップに欠かせない乳腺に必要な栄養素が運ばれやすくなり、ボリュームアップが可能なのです。逆に、血行不良はバストのハリを損ねるだけでなく、貧乳の原因にも…。サイズの合っていない締め付けのきついブラジャーを着けていたり、ボリュームを出すためにバストを圧迫させるパットを入れている場合は、血行不良の原因となりますので、どちらも注意が必要です。

次ページでは「バストアップの要!4種の冷え対策」について、紹介します。