成長期の乳幼児にオススメ！いもレーズン(2ページ目)

いもレーズンレシピ

■材料（作りやすい量）
さつまいもペースト　適量（大さじ2）
レーズン（ドライ）　適量（大さじ1/2）

割合はさつまいも4：レーズン1くらいだと食べやすいでしょう。

■作り方
1．冷凍しておいた「さつまいもペースト」をとり出して皿にうつし、電子レンジ（500W）で50秒ほどかけて解凍します。
2．レーズンは包丁で出来るだけ細かく刻みます（月齢に関係なく小さく切ったほうが食べやすい）。
3．1のさつまいもに2のレーズンを加え、丸めやすいようにお湯を少々加えてよく混ぜます。全体量にもよりますが、さつまいもの約10％程度で良いでしょう。
4．両手の指先で丸めて出来上がり！


授乳中のママも一緒に、おいしく食べられて鉄分や食物繊維も補えます。多めに作ってベビーと一緒に食べちゃいましょう！

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※離乳食・幼児食は、誤った方法による実践に起因して食中毒や体調不良を引き起こす場合があります。月齢や年齢に応じた食材を使用し、衛生面や食物アレルギーを十分に考慮したうえで、正しい方法で行ってください。気になる症状がある場合は自己判断せず、必ず医療機関に相談してください。