健康管理

更年期のイライラ解消法・セルフケアのコツ……40～50代のホルモン変化に伴う神的不調に効果的な方法

Q. 「喉が痛いときにミカンを食べてはいけない」って本当ですか？

インフルエンザワクチンの水銀・チメロサールの影響

Q. 「子どもに銀杏を食べさせると命にかかわる」って本当ですか？

インフルエンザ予防接種後に腫れる、かゆい…ワクチン副反応はなぜ起こる？ 原因・注意点

ワクチンの筋肉注射の後、摂取部位は揉むべき？ 揉んではいけない？ 理由と注意点

「年間260万人死亡」が明らかに……野菜不足が命を縮める？ 無意識の食生活が招く深刻なリスク

ノロウイルスや胃腸炎のときに食べていいもの・ダメなもの……食事メニュー・献立、回復期のポイント

水銀なしの「チメロサールフリーワクチン」のメリット・デメリット

Q. 「銀杏の食べ過ぎは危険」って本当？ 加熱すれば安全でしょうか？

Q. 「こたつで眠ると死ぬ」って本当ですか？

肝油ドロップはなぜ1日1個まで？ 効果・食べ過ぎNGの理由・健康リスク