日本の大みそかを彩る『NHK紅白歌合戦』。「紅白（こうはく）」とは、紅（赤）色と白色の2色の組み合わせを指しますが、なぜ「赤白」ではなく「紅白」なのでしょうか？ 「紅白」にまつわるトリビアをご紹介します。

冬のボーナスを有効活用するなら何が理想的か、日頃から家計相談を受けているファイナンシャルプランナーとして「ボーナスの理想的な使い道」を5つ考えてみました。ボーナスの活用方法が、まだ決まっていない人は参考にしてみてください。

ビーズの基本テクニックである丸カンの付け方・使い方を写真付きで解説します。カンはパーツをつないだり、金具を取り付けたり、ビーズアクセサリーに欠かせない道具です。ぜひ参考にしてみてください。

ゆうべの残りご飯と、冷蔵庫の中の余りもので作ることが多いチャーハンですが、今日はちょっと奮発して、焼き豚とエビを加えて、彩り鮮やかな五目チャーハンを作ります。自分で食べてうれしい、家族で食べればもっと嬉しい、ごちそう感たっぷりの具沢山チャーハンの作り方・レシピです。

誰か私を認めて。必死に生きてきた女性の、声にならない声が響く……

老後は公的年金があるので、大金を稼ぐ必要はそもそもありません。しかし、月1万円でも収入が増えたらいいですよね。65歳以降になっても1万円を得る方法について考えてみました。

冬の時期、乳液やクリームを塗っているのに乾燥が気になる……という人も多いのでは？ そんなときは「美容オイル」がおすすめです。肌なじみも良く、潤いを閉じ込めてくれるので、乾燥によるカサつきやゴワつき、化粧ノリの悪さを感じている人にぴったりです。　　

今回は、最も目が届きにくい「背中」にフォーカスしたエクササイズをご紹介しましょう。ごつい背中はNG、綺麗な女性は、前側のバストラインも綺麗であることが多いです。ぜひ、毎日のボディチェックも裏側などケアしにくいところまで、目を配ってみて下さい。

ひき肉の代わりに木綿豆腐を使ってドライカレーを作ります。カロリーダウンでダイエットに最適なのはもちろん、食感が卵のようにふわふわになるので、普通のドライカレーとはまた違う美味しさがあります。肉なしで野菜もたっぷり摂れるのでヘルシーなレシピですよ。

子供の健やかな成長に大きく影響する自己肯定感を高めようと思っても、親自身の自己肯定感が低ければ、それは難しいでしょう。自分でできる自己肯定感を高める方法をお伝えします。子育てが苦手だと感じている方はぜひ参考にしてください。