【大学教授が解説】「酸性食品は体に悪い」「アルカリ性食品は体によい」といった話を聞くことがあります。しかし各食品の一覧表とされるものにも分類にバラつきが見られますし、そもそもこの説には科学的根拠がありません。なぜこの説が広まったのか、本当に健康な食生活のポイントとは何かを、わかりやすく解説します。

近年SNSで話題になることが増えたマチ付きポリ袋の「アイラップ」。冷凍から湯煎まで使える万能ポリ袋の使い方をご紹介します。

忙しくてサロンに頻繁に行けない、でも白髪は気になる。そんなときには、自宅で簡単に染められる「白髪染めカラートリートメント」を。頭皮や髪にもやさしく、何より手軽なので、最近、カラートリートメントで白髪染めする人が増えているそうです。

冬のボーナスを楽しみにしている人も多いのではないでしょうか。ボーナス（賞与）は、賃金のうちの1つですが、毎月支払日が決まっている給与とは別の位置づけです。冬のボーナス支給日がいつなのかを解説します。

漢検で高校受験を有利に！中学生にとって、高校進学の内申書にどんな内容が書かれるかは大きな問題ですね。学業以外に部活や委員会資がプラス評価されますが、検定もプラス評価とする高校が多いのです。今回は、内申点を加算するための漢字検定の活用法と勉強法をお伝えします。

マッチングアプリは、今や恋活、婚活に欠かせないものですが、何点か注意点があるのをご存知でしょうか。気軽に出会える一方、女性にとっては気をつけたいことも多々あります。マッチングアプリで初めて男性に出会う時などの注意点について本音でアドバイス！

【薬物依存症の専門家が解説】オキシコンチンとは、オキシコドンを主成分とする鎮痛薬で、効果が長時間続く「徐放剤」です。モルヒネとの違いはほぼなく、現在のアメリカの深刻なオピオイド危機を招いた薬とも言えます。大手製薬会社が経営破綻し、関与した医療者は訴追される問題となるほど、被害が拡大した経緯をご紹介します。

横浜駅東口からバスに揺られて35分、日本庭園「三溪園」の紅葉シーズンはひときわ色鮮やか。赤に黄色に緑……絵画のような美しさが広がっています。見ごろや楽しみ方、混雑を避けるコツなど2022年の情報をお届けします。今年も紅葉ライトアップが行われます。

社内メールの書き出しに「お疲れ様です」は不要？あなたはどう考えますか。 1日に多くのメールのやり取りをする人は要注意です。本来業務が後回しになるほどメールしあっているなら、社内メールの書き出しの改善が必要かもしれません。

【歯科医が解説】歯が痛くて噛めない、歯ぐきが腫れた、被せ物が取れた、虫歯で顔まで腫れた……。まだ我慢できると受診を先延ばしにすると、治療コストも治療時間もさらにかかってしまいます。すぐに歯科受診すべき5つの症状・目安を解説します。