50代で「老後貧乏」を予感するのは、将来の不安や経済的な見通しの悪さに直面したときです。老後貧乏にならないための準備と心がけについてご紹介します。

【管理栄養士が解説】昔から食べ合わせが悪いと言われる「鰻と梅干」。言い伝えでは「体に害がある」とされていますが、栄養学的な根拠はまったくありません。他にも「天ぷらとスイカ」なども悪い食べ合わせと言われますが、これも迷信。よくある迷信のルーツと、普段の食事で気をつけたい食べ合わせについてお話します。

スノーボード初心者でゴーグルを買ったものの、スキー場で着用するか悩んでいる人はいませんか？ 不安や悩み、めんどくささを感じるボーダーもいるかもしれません。ゴーグルはいらない？ それともいる？ スノボゴーグルの悩みをQ&A方式で解決します。

皆さんから寄せられた家計の悩みにお答えする、その名も「マネープランクリニック」。今回のご相談者は、体調不良で早期リタイアを考えているものの住宅ローン返済が負担になっているという52歳の会社員男性です。ファイナンシャル・プランナーの深野康彦さんがアドバイスします。​​​​​​​

将来のために貯金しているのに、「どう使うか？」がなかなか決まらない方は多いでしょう。お金は、貯めるよりも、うまく使う（＝投資する）ほうが難しいです。貯金500万円でできる、手堅い投資は何かあるのでしょうか？

今回は、鯖寿司と炙り鯖寿司のレシピをご紹介いたします。寿司飯には柚子を入れて香りを楽しみましょう。鯖寿司を炙った炙り鯖寿司もとても美味しいのでおすすめです。ぜひどちらも作ってみてくださいね。

冷たくて、ぷるぷる。濃厚なもっちりミルクゼリーに、爽やかなおいしさのマンゴーを加えた、練乳を使ったデザートです。フローズンマンゴーを使えば、ゼリーが固まる時間も短縮できます。お手軽な冷たいスイーツで、デザートタイムをもっと楽しみましょう！

びっくりするくらい柔らかくて、味わい深い蒸し豚と、ざっくり切っただけの根菜を中心とした季節野菜の蒸し鍋。塩豚と季節の野菜でせいろ蒸しを作ります。野菜を丸ごと食べることができるので、栄養満点&ヘルシーなレシピです。

今回は、Yes・No診断であなたに必要なアロマオイルをチェックしよう。日々のハードな仕事や複雑な人間関係など、あなたの周りにはストレスの原因となることばかり。「疲れたなぁ」と思ったら、アロマオイルでリラックス＆リフレッシュしましょう！

赤ちゃんの左利きは矯正すべき？ 身近にあるモノを掴みに行けるようになった我が子、気がつけばいつも左手で持っていおり「左利き」の様子。親はどのように対応するのがよいのでしょうか？ 左手をよく使う赤ちゃんの能力を伸ばす親の関わり方を考えてみましょう。