2024年7月4日から募集開始した個人向け国債・変動10（第172回債）の金利は「0.72％」。もし100万円購入した場合、半年後にもらえる利息はいくらになるのでしょうか。

今回は、きなこ飴の作り方をご紹介いたします。昔懐かしい駄菓子「きなこ飴」は、きな粉と黒砂糖と水飴と少しのバターがあれば作れます。調理道具はフライパンとまな板と包丁かハサミを使います。素朴でおいしい昔菓子を手作りしてみませんか。

シフォンケーキに小麦粉を入れ忘れたら、ものすごくふわふわなスフレが焼けました。ということで、「わざわい転じて福と為す」はたまた「瓢箪から駒」的一品。今回は小麦粉なしの豆乳スフレレシピをご紹介いたします。玉子焼きとケーキの中間のような新しい味わいです。

マスカルポーネのチーズケーキレシピをご紹介いたします。ほのかな甘味とバターのようなマスカルポーネを合わせて焼いたチーズケーキ。口に広がるしっとりとしたチーズと卵の風味は、どなたにも喜ばれる味わいです。ぜひお試しくださいね。

今注目の穀物、キヌアを使ったにんじんのサラダレシピです。レモンを使ったドレッシングでさっぱり、さわやかなおかずに仕上げました。キヌアは多めに炊いて冷蔵庫などでストックしておくとすぐに使えてとても便利ですよ。

メルカリなどのフリマアプリには「ネコポス」「ゆうパケット」という発送方法があります。この2つ、送れる商品のサイズや料金はほぼ同じなのですが、細かな違いに注目すると使い分けのポイントが浮かんできます。

総務省消防庁の発表をもとに、熱中症によって救急搬送された人数や年齢、熱中症になった場所をまとめました。また、医師でAll About 家庭の医学ガイドの清益功浩さんに聞いた「熱中症予防のポイント」も紹介します。

【医師が解説】睡眠不足も大きな原因となる「燃え尽き症候群」や「うつ病」。すでに多くの研究により、質の高い睡眠がうつ病予防に非常に重要であるとわかっています。睡眠の質を上げる方法は何か、医学的な根拠に基づいた7つのポイントをご紹介します。

【医師が解説】歯周病は、心血管疾患や糖尿病、呼吸器疾患など多岐にわたる全身疾患のリスクを高めることが知られています。全身の健康維持のためにも大切な歯の健康について、予防医療の観点からわかりやすく解説します。

【公認心理師が解説】40～50代の女性によく見られる「うつ」のような症状。更年期による精神的な不調だけでなく、他の要因も考えられます。わかりやすく解説します。