太もも裏のたるみを取るエクササイズ!美脚に効果的な筋トレ方法
太ももの裏側のたるみを取るには? 自分ではなかなか見る機会がないのが太もも裏。放っておくと、たるみ&贅肉、さらには、セルライト化するので要注意です。今回は、そんな太もも裏を鍛える簡単エクササイズや筋トレ方法を紹介します。
ビューティガイド記事ココナッツアイスの簡単レシピ!タイの屋台の味を自宅で再現
タイでは、昔ながらのココナッツアイスを売り歩く光景を見かけます。4つの材料で簡単にできるレシピ・作り方です。生クリームや卵の入っていない、シンプルな味ですよ。
暮らしガイド記事メインで作る鶏ささみレシピ……ヘルシーな甘辛チキン!
メインで作る鶏ささみレシピをご紹介いたします。ささみをノンフライヤーで唐揚げにし、甘辛だれをからめます。仕上げにマヨネーズを絞りかけ、ネギと大葉をたっぷり添えて、濃厚&爽やかにいただきます。白いご飯にぴったり、ヘルシーな一品です。
暮らしガイド記事ピアノのステージマナー !お辞儀の仕方など気を付けたいこと5選
ピアノ発表会など人前で演奏を披露する場では、ステージ上でどのように振舞うかによって、聴衆の演奏者に対する印象はだいぶ変わってきます。今回は、ピアノを披露する際に好印象をもたれるステージマナーのポイントをまとめてみました。
趣味ガイド記事豆腐にかけるものをアレンジ! 飽きずにダイエット冷奴レシピ26選
豆腐にかけるもののアレンジ次第で、ダイエット中に毎日食べても飽きずに楽しめる一品に! 冷奴はおつまみやおかずの一品としても食べますが、醤油や薬味を少し変えるだけで飽きてしまう人も多いのではないでしょうか。ぜひ参考にしてみてくださいね。
暮らしガイド記事All About 編集部女の子の髪型・簡単ヘアアレンジ7選…不器用ママでも簡単にできる!
今回は、簡単にできる編み込みや三つ編み、前髪アレンジ、おだんごヘアなど、女の子のヘアアレンジを動画でご紹介します。長い髪の毛に憧れて髪を伸ばしてる女の子から「ママー! 髪を編んで!」とリクエストされたとき、不器用ママさんでも簡単に出来ますよ。
ビューティガイド記事All About 編集部2024年7月29日の運勢ランキング「おひつじ座~うお座」 マリィ・プリマヴェラの【毎日ひとこと占い】
今日の運勢がサクッと分かる! 人気占術研究家マリィ・プリマヴェラの【毎日ひとこと占い】。2024年7月29日はどんな1日になるのか、星座ごとに読み解いていきましょう。
趣味ガイド記事月の国民年金4万5000円で貯蓄1600万円「もっと若い頃から株や投資の勉強をしていれば……」と語る60歳男性の後悔と不安
老後の心配事といえば、やはりお金。現役時代にいくら稼ぎ、貯蓄をしておけば安心した暮らしができるのか。All Aboutが実施したアンケート調査から、北海道在住60歳男性のケースを紹介します。
マネーガイド記事貧乏神を寄せ付けてしまう「感情」ってどんなの?
貧乏神には、できれば近づいてほしくないですよね。とはいえ、知らず知らずのうちに、貧乏神を引き寄せてしまう人もいるのも事実です。そのポイントとなるのが「感情」です。では、貧乏神を引き寄せてしまう「感情」とは、どのようなものなのでしょうか?
マネーガイド記事お寿司のしょうゆは「ネタにつける?シャリ?」「ひっくり返す? 直接たらす?」500人アンケートの結果
握り寿司のしょうゆは「ネタにつける? シャリ派?」「ひっくり返す? ガリでつける? しょうゆ差しで直接たらす?」All About編集部が500人に実施したアンケート結果とともに、お寿司の食べ方の素朴な疑問にお答えします。
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