【アスレティックトレーナーが解説】夏の運動や屋外レジャーは、脱水症状や熱中症リスクを伴います。運動不足は解消できますが、海や川でのアウトドアや、夏登山を楽しむ予定がある方は、上手に体調管理を。屋外も同様です。夏の運動時に心がけたい体調管理のポイントと、心がけたい水分補給のポイントについて解説します。

8月10日に入札が終了した銀座コインオークション『第119回 入札誌「銀座」』から、穴ズレエラーの50円玉の落札結果を取り上げます。どんな穴ズレだと高価になるのでしょうか。見つけた際にはコインの鑑定機関の鑑定に出すこともおすすめします。

就職氷河期世代の方々が、今のキャリアを見直し、正社員化を目指したいと思ったら、一度お近くのハローワークを訪れてみてはどうでしょう。今回は、富山労働局職業安定部訓練課の林課長補佐に、ハローワークで相談をした場合の「ハロートレーニング」について、詳しいお話をお聞きしました。

今、全国で公立高校離れが加速しています。背景には、少子化や私立高校の授業料無償化だけでなく、“受験勉強離れ”が。遠因は、大学入学共通テストの難化と私立大学を中心に広がる年内入試でした。

今回は、簡単に作れる夏の漬物レシピをご紹介いたします。旬の野菜を使って簡単につくれるお漬物は、塩揉み、赤梅酢、辛子醤油を使って作ります。ビールや冷酒の箸休めに、またお茶漬けにもおすすめ。ぜひお試しくださいね。

ロングヘアの長さは変えたくないけど、マンネリも解消したい……。そんな気分のときには長さを変えずにイメチェンできる「ワイドバング」がおすすめ！ 顔の輪郭に合わせてカットするワイドバングは、今っぽい垢抜け感を簡単に出せる人気の前髪。小顔効果も期待！

かっこいい印象になりがちなショートヘアを、細めのコテで根元から全体を巻きボリュームを出すことでガーリーに仕上げたヘアスタイル。片側をねじり編みにして、アシメに仕上げます。前髪もコテで巻き、ヘアアレンジの全体的な統一感をUP。

「キャリアアンカー」とは、アメリカ合衆国の組織心理学者、マサチューセッツ工科大学経営大学院名誉教授エドガー・シャイン氏によって提唱された理論・概念。仕事そのものではなく、価値観・拠りどころをベースに自分の職業人生を選択していく考え方です。

ホワイトソースいらずの、夏野菜のグラタンレシピをご紹介いたします。家庭菜園で採れたズッキーニ、トマト、じゃがいも、さやいんげんをグラタンにしました。ホワイトソースではなく、混ぜればいいだけの簡単なソースをかけて焼くので、手軽に作れますよ。

住宅ローンや住宅購入、住宅売却に関する悩み・困りごとに、不動産業界で豊富な経験をもつ1級FP技能士が回答します。今回は、将来的に住宅ローンを組めない場合、どのような原因が考えられるか知りたいという方（41歳・会社員男性）の疑問にお答えします。