バレエ 人気記事ランキング(5ページ目)
2026年05月28日 バレエ内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
41位大人のバレエ「バットマン・ジュテ」の技術解説! やり方やコツとは?
「バットマン・ジュテ」 は、メソッドによって呼び名が違うバレエの技術・動きです。ワガノワ・メソッドでは 「バットマン・タンデュ・ジュテ」、RADメソッドでは 「バットマン・グリッセ」、フランス派では 「バットマン・デガジェ」 と呼ばれます。
大人バレエのテクニック解説ガイド記事石島 みどり42位牧阿佐美バレヱ団『ボレロ』インタビュー!
60周年記念公演シリーズ第一弾となる牧阿佐美バレヱ団の『Unforgettable Evening』。三部作のなかでも注目されるのが、今回日本初演を迎えるピーター・ブロイヤー振付作『ボレロ』です。ここでは、『ボレロ』に出演する菊地研さん、塚田渉さん、久保茉莉恵さん、中川郁さんの4名にインタビュー! 作品とリハーサルの様子をお聞きしました。
バレエ観劇の関連情報ガイド記事43位Kバレエスクール 遅沢佑介インタビュー!
この夏、横浜市鶴見区民文化センター サルビアホールで開催されるKバレエスクールのボーイズバレエサマースクール。クラスレッスン、コーチングを経て、最終日のショーケースで成果発表を行います。ここでは、指導にあたるKバレエカンパニーの遅沢佑介さんにインタビュー。サマースクールの意義とボーイズ期におけるレッスンの重要性についてお聞きしました。
バレエ観劇の関連情報ガイド記事44位夏の冷房はバレエの大敵!ふくらはぎを温めるなど身体の冷え対策とは
冷房の効いたバレエスタジオでも快適に筋肉を温める方法、冷え対策をご紹介いたします。ふくらはぎを温めるレッグウォーマーは、実は夏のレッスンの必需品なのです。正しいウォーミングアップも効果的に取り入れて、冷房に負けない身体を手に入れましょう!
バレエ関連コラムガイド記事石島 みどり45位関節を開くとターンアウトが楽になる?
バレエの基本である、ターンアウト。このターンアウトが上手に出来ずに困っている人が沢山います。教師から、「お尻を締めるように」 と指導されている生徒さんが多くいますが、お尻を締めると筋肉はターン・インに作用しますので、ターンアウトを邪魔します。その事実を知っている方は少ないので、教師に言われた通りにお尻を締めていることでしょう。お尻を締めずに楽にターンアウトができる一つのヒントをお伝えします。
大人のためのバレエガイド記事石島 みどり46位大人バレエの技術解説23 「ピケ」
「ピケ」 は、片足を伸ばし、そのかかとを床につけることなく、直接つま先でポアントまたはドゥミ・ポアントに立つ動きです。コーダで女性ダンサーが踊る、連続回転技のピケ・アン・ドゥダンは有名ですね。このピケの動きが上手に出来る様になれば、踊りの幅はグーンとアップします。ピケについて解説してみます。
大人バレエのテクニック解説ガイド記事石島 みどり47位シルヴィ・ギエム高松宮殿下記念世界文化賞受賞!
シルヴィ・ギエムが2015年第27回高松宮殿下記念世界文化賞を受賞! 今年末の引退公演を前に来日し、授賞式典に臨みました。ここでは、受賞式および記者会見の模様をお届けします!
バレエ観劇の関連情報ガイド記事48位ダンサーズ・ヒストリー ABT 相原舞
“世界一ゴージャスなバレエ団”、アメリカン・バレエ・シアターで活躍する相原舞さん。同団へ入団が許された日本人は3人目と、狭き門を突破して正団員入りを叶えた新進気鋭のダンサーです。相原さんが歩んできたバレリーナへの道程とは? ここでは、相原さんのダンサーズ・ヒストリーをご紹介します!
バレエ観劇の関連情報ガイド記事49位バレエのステップの基本はこの順番で覚える!
大人リーナにとって、一番大変なことと言えば「ステップを覚えること」 ではないでしょうか?「ステップをどうすれば覚えられるようになりますか?」という相談は少なくありません。そこで、私がアドバイスするバレエのステップ方法をここで紹介いたします。
大人のためのバレエガイド記事石島 みどり50位バレエの上達に必要な3つの大事な要素とは?理由も解説
クラシック・レッスンでは通常、バレエのテクニックを学びます。大人リーナは、上達するためにレッスンを受講します。ところが、上達のために必要な要素は、テクニックが一番最後。テクニック以外の要素をどのように学べば良いのか考えて見ましょう。
大人のためのバレエガイド記事石島 みどり