バレエ 人気記事ランキング(4ページ目)
2026年05月28日 バレエ内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
31位足を鍛えるエクササイズ……美しいバレエの足さばきを手に入れよう!
プロのバレリーナの踊りを見ていると、どうあがいてもあの足さばきは手に入らないなぁ、なんて思うことがありますね。筋肉は生きている限り鍛えられるというから、上手に鍛えることで今よりバレエの足さばきがキレイになるかも。というわけで足を鍛えるエクササイズを紹介します。
大人のためのバレエガイド記事石島 みどり32位トゥシューズの選び方!バレエシューズ選びのコツ
大人からバレエを始められたバレリーナにはトゥシューズ選びはとても大変かもしれません。沢山のトゥシューズメーカーからどれを選べばいいのやら、本当に迷うことでしょう。トゥシューズ選び方を考えて見ましょう。
大人のためのバレエガイド記事石島 みどり33位我妻恵美子『肉のうた』インタビュー!
大駱駝艦の女性最古参舞踏家・我妻恵美子さんが新作『肉のうた』を発表! 女性舞踏家を総動員し、大駱駝艦の拠点・壺中天を舞台に独自の作品世界を提示します。ここでは、創作にあたる我妻さんにインタビュー! 作品づくりの過程とその想いをお聞きしました。
バレエ観劇の関連情報ガイド記事34位我が子の成長に合わせて一緒にバレエを楽しもう!
独身時代は頻繁にバレエで踊っていても、妊娠・出産でレッスンが遠のくことってありますね。最近ではマタニティバレエクラスを設けているバレエスタジオを見かけるようになりました。出産後も子どもの成長とともにバレエを楽しめたらどんなに素晴らしいでしょう! 子どもが大きくなったら一緒に舞台に立つという夢を持ってもいいですね。
バレエ関連コラムガイド記事石島 みどり35位バレエの世界では子育てをどうやっているの?
少子化が叫ばれている昨今、バレエの世界では出産や子育てをどのように乗り切っているのでしょうか? バレエとの両立は相当難しいのかも…と、思われるかもしれません。海外と日本の事情を少し覗いてみましょう。
バレエ関連コラムガイド記事石島 みどり36位牧阿佐美『A.M.ステューデンツ』インタビュー! 後編
プロダンサーの育成を目指し、1979年に結成されたA.M.ステューデンツ。牧阿佐美バレヱ団主宰・牧阿佐美氏による指導のもと、これまで数多のダンサーを輩出してきました。この秋には第31期生オーディションを開催し、明日のスター候補を募ります。ここでは、主宰の牧阿佐美氏にインタビュー! A.M.ステューデンツの教育方針とその想いをお聞きしました。
バレエ観劇の関連情報ガイド記事37位バレエダンサーの怪我との付き合い方
バレエ公演のために、一生懸命練習を続けるダンサーたち。もし彼らが公演中に怪我をしたら、代役が怪我をしたダンサーの代わりを務めることになります。バレエダンサーの怪我との付き合い方について考えてみましょう。
バレエ関連コラムガイド記事石島 みどり38位マチュー・ガニオ『美の饗宴』インタビュー!
パリ・オペラ座バレエ団エトワール マチュー・ガニオが、日本の伝統芸能・能と異色のタッグを実現! 2015年新春、能楽堂をステージに『美の饗宴』を繰り広げます。ここでは、来日を控えたマチューにメールインタビューを敢行! 上演の経緯と舞台への想いをお聞きしました。
バレエ観劇の関連情報ガイド記事39位バレリーナは食べない?バレエダンサーは日々何を食べているのか?
バレリーナはあまり食べない、というイメージがあるかも知れません。ですが、バレエダンサーと言う職業は肉体労働です。当然、それを支える栄養を十分に摂らないと倒れてしまいます。彼らは一体どのような食事を摂っているのでしょう?
バレエ関連コラムガイド記事石島 みどり40位大きなジャンプの助走「グリッサード」とは…大人バレエの技術解説!
大きなジャンプの助走の代名詞と言えば、「グリッサード」 ではないでしょうか。バレエではこのジャンプの高低差によって、後のジャンプの大きさが際立ちます。見せ場のジャンプを大きく見せるためには、手前の助走、「グリッサード」 がとても大事だと言うことですね。
大人バレエのテクニック解説ガイド記事石島 みどり