2025年06月23日 バレエ内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
大人リーナのみなさんも一度は聞いた事があるのではないでしょうか? 「お尻を締めてターンアウトして!」という教師の指導を。お尻を締めるとターンアウトできるという意味ですが、果たしてこれは合っているでしょうか? そんなターンアウトについて解説します。