バレエ 人気記事ランキング(3ページ目)

バレエ教室やスタジオに使われている、二種類の床材について解説します。なぜ床材が二種類あるのか、少し歴史を遡って解説しました。また、それぞれの床材の特徴とシューズとの相性、踊りやすさを得るための対策についても紹介しています。

クラシック・バレエには、5つの足のポジションがあります。足のポジションだけを練習する場合、1番、2番、3番、5番、4番という順序で練習していきます。4番は足のポジションの中で一番難しいポジションなので、最後に練習します。

大人からバレエをはじめる大人リーナの場合は、ご自身の都合でレッスンに行くと思いますので、複数の先生に習っている方も大勢いらっしゃるでしょう。一人の先生に習うのが良いのか、複数の先生に習うのが良いのか、少し考えてみましょう。

バレエのアッサンブレは片足跳び両足着地のジャンプです。アッサンブレは本当に難易度が低いのでしょうか？ アッサンブレがシソンヌになってしまう事がありませんか？ どうやら踏み切りと着地がこんがらがってしまうようです。アッサンブレについて理解を深めましょう。

軽やかなジャンプで片脚着地し、動脚を高く上げる動きを想像してみてください。踊りに緩急のメリハリを与えてくれる動きがバットマン・フォンデュだと言えます。小さなジャンプから大きなジャンプまで、着地では必ずと言ってよいほどバットマン・フォンデュの要素が入っています。バットマン・フォンデュはアダージオからアレグロまで非常に幅の広い動きの中で使われます。バットマン・フォンデュについて考えてみましょう。

バレエ作品では、ダンサーが小道具を手にしながら踊る場面が多くあります。自分の身体で踊るだけでも大変なのですから、小道具も使っての踊りとなると相当大変なのが想像できると思います。今回は、バレエで使われる主な小道具をご紹介します。

バレリーナはあまり食べない、というイメージがあるかも知れません。ですが、バレエダンサーと言う職業は肉体労働です。当然、それを支える栄養を十分に摂らないと倒れてしまいます。彼らは一体どのような食事を摂っているのでしょう？

大きなジャンプの助走の代名詞と言えば、「グリッサード」 ではないでしょうか。バレエではこのジャンプの高低差によって、後のジャンプの大きさが際立ちます。見せ場のジャンプを大きく見せるためには、手前の助走、「グリッサード」 がとても大事だと言うことですね。

バレエが美しいのは、その手の動きや腕の動きによるものが大きいですね。登場人物の性格を反映するのに、腕は大変役立ちます。逆に腕を効果的に使えないと、踊りが決まらないとも言えます。手や腕を美しく動かすコツを探ってみましょう。

クラシック・レッスンでは通常、バレエのテクニックを学びます。大人リーナは、上達するためにレッスンを受講します。ところが、上達のために必要な要素は、テクニックが一番最後。テクニック以外の要素をどのように学べば良いのか考えて見ましょう。