バレエ 人気記事ランキング(3ページ目)
2026年01月16日 バレエ内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
21位おうちでできる自宅バレエレッスン!お教室で差をつける練習方法
バレエ教室だけじゃなく自宅でも「レッスンがしたい!」 と思っている方、多いのではないでしょうか? この記事で紹介する、 「おうちレッスン」 で回りの生徒さんたちに差をつけちゃいましょう。今回は、「おうちレッスン」 のやり方を説明します。
大人のためのバレエガイド記事石島 みどり22位我妻恵美子『肉のうた』インタビュー!
大駱駝艦の女性最古参舞踏家・我妻恵美子さんが新作『肉のうた』を発表! 女性舞踏家を総動員し、大駱駝艦の拠点・壺中天を舞台に独自の作品世界を提示します。ここでは、創作にあたる我妻さんにインタビュー! 作品づくりの過程とその想いをお聞きしました。
バレエ観劇の関連情報ガイド記事23位牧阿佐美『A.M.ステューデンツ』インタビュー! 前編
プロダンサーの育成を目指し、1979年に結成されたA.M.ステューデンツ。牧阿佐美バレヱ団主宰・牧阿佐美氏による指導のもと、これまで数多のダンサーを輩出してきました。この秋には第31期生オーディションを開催し、明日のスター候補を募ります。ここでは、主宰の牧阿佐美氏にインタビュー! A.M.ステューデンツの教育方針とその想いをお聞きしました。
バレエ観劇の関連情報ガイド記事24位夏の冷房はバレエの大敵!ふくらはぎを温めるなど身体の冷え対策とは
冷房の効いたバレエスタジオでも快適に筋肉を温める方法、冷え対策をご紹介いたします。ふくらはぎを温めるレッグウォーマーは、実は夏のレッスンの必需品なのです。正しいウォーミングアップも効果的に取り入れて、冷房に負けない身体を手に入れましょう!
バレエ関連コラムガイド記事石島 みどり25位大人バレエの技術解説「バランセ」とは? 美しい動きを手に入れる!
大人バレエの技術解説、今回は「バランセ」について紹介します。「バランセ」 は、ポーズからポーズ、ステップからステップへと、間をつなぐために行われる動作で、ワルツに欠かせない重要なステップです。「バランセ」 の美しい動きを手に入れましょう。
大人バレエのテクニック解説ガイド記事石島 みどり26位大人バレエの技術解説23 「ピケ」
「ピケ」 は、片足を伸ばし、そのかかとを床につけることなく、直接つま先でポアントまたはドゥミ・ポアントに立つ動きです。コーダで女性ダンサーが踊る、連続回転技のピケ・アン・ドゥダンは有名ですね。このピケの動きが上手に出来る様になれば、踊りの幅はグーンとアップします。ピケについて解説してみます。
大人バレエのテクニック解説ガイド記事石島 みどり27位キャラクターダンスとは? バレエに不可欠のダンス
クラシック・バレエの全幕ものでは、必ずと言って良いほどキャラクターダンスが踊られます。なぜキャラクターダンスが踊られるようになったのでしょうか。そしてその意図は?探してみるとなかなか興味深い真実があるようです。
バレエ関連コラムガイド記事石島 みどり28位バレエの上達に必要な3つの大事な要素とは?理由も解説
クラシック・レッスンでは通常、バレエのテクニックを学びます。大人リーナは、上達するためにレッスンを受講します。ところが、上達のために必要な要素は、テクニックが一番最後。テクニック以外の要素をどのように学べば良いのか考えて見ましょう。
大人のためのバレエガイド記事石島 みどり