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【医師が解説】夏のマスク着用は、暑さや蒸れ、息苦しさを感じやすいだけでなく、熱中症リスクやバリア機能の低下などの注意点があります。分かりやすく解説します。

【医師が解説】「扇風機をつけっぱなしで寝ると死ぬ」という都市伝説は、医学的には考えにくいことです。しかし誤った使い方は、思わぬ体調不良や突然死を招くことがあります。夏の突然死予防と健康戦略のために、医師の視点で解説します。

【医師が解説】夏のマスク着用は暑さや蒸れ、息苦しさを感じやすく、外したいと考える方が多いと思います。夏のマスクには熱中症リスクやバリア機能の低下などの注意点があるため、一枚のマスクを一日中着けるのは避けたいものです。マスクを外してよい場所もマニュアルだけに頼らずに適宜判断し、健康的に安全な感染対策を行いましょう。

【医師が解説】アイスクリームやかき氷など冷たいもので頭がキーンとする「アイスクリーム頭痛」。なる人・ならない人がいるのはなぜでしょうか。中前頭部の他、人によっては側頭、前頭、後頭部の片方のみに起こることも。死亡例はありませんが危険な頭痛と見分けることも大切です。原因と上手な予防法について解説します。

【医師が解説】病院の紹介状は、より専門的な検査や治療が必要な場合や、転居に伴い違う病院で継続治療が必要になった場合に、医師が作成する文書です。 紹介状の値段や開封可否、気になる内容、また宛名と違う病院に持参しても受診可能なのか等、紹介状をもらった際の注意点を解説します。

【医師が解説】一般的に「バリウム検査」と呼ばれる胃X線検査。検査後の下剤をすぐに飲めない場合や、飲み忘れた場合、便秘になりやすいだけでなく、放置すると「腸閉塞」や「腸管穿孔」などを起こす危険もあります。バリウム検査後の下剤の必要性、下剤による下痢の悩みなどについてお答えします。

【医師が解説】一般的にウォシュレットと呼ばれることも多い、トイレの温水洗浄便座。使い方によって体にデメリットはあるのでしょうか？ 温水洗浄便座の適切な使用法、使いすぎや間違った使い方によるリスク・注意点、温水洗浄便座症候群と呼ばれるものについて解説します。

【医師が解説】2025年4月から65歳以上で定期接種になった帯状疱疹ワクチン。発症すると強い痛みが続き、深刻な後遺症に悩まされることもあります。ワクチンの種類や選び方、接種時の注意点など、大切な情報を分かりやすく解説します。

【医師が解説】パルスオキシメーターの計測値が90％を切った場合、いわゆる「低酸素状態」と考えられます。新型コロナウイルス感染症の自宅療養中に購入した人もいるかもしれませんが、自主的な健康管理での測定で、血中酸素飽和度が低くなった場合は救急車を呼ぶべきなのでしょうか？ 大切なのは総合的な判断です。1回の数値だけを過信して判断してはいけません。使い方のポイントと数値の考え方について解説します。

【医師が解説】発酵させたマコモを使った浴槽に入れる「マコモ湯」。科学的に、体によい効果は期待できるのでしょうか？ 知っておくべき感染症リスクと注意点について、分かりやすく解説します。