メンタルヘルス 人気記事ランキング(4ページ目)
2026年10月14日 メンタルヘルス内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
31位病気不安症の克服法…病気かもしれないと不安な方へ
【医師が解説】「自分は悪い病気かもしれない」と強い不安を感じる病気不安症。以前は「心気症」と呼ばれていましたが、病院受診や検査で異常なしの診断でも強い不安感が消えず、日常生活に支障をきたしてしまうことも。病気不安症の原因、症状、克服法、精神科での治療法について解説します。
ガイド記事32位お守りに効果はある? ご利益を信じる心理とメリット・精神医学的な注意点
【精神科医が解説】「お守りのご利益」に科学的根拠はありませんが、精神医学的に見れば、信じて持つことによる心理の変化はありそうです。一方で、非科学的なものへの依存が強すぎる場合、注意も必要です。分かりやすく解説します。
ガイド記事33位心霊スポットで起こる心身の不調・精神医学的な考察
【医師が解説】心霊スポットや肝試しで不思議な体験をしたり、その後で言動に異変が生じたりすることがあるようです。これらの心身の異常は精神医学的にはどう考えられるでしょうか。不思議な体験をしたのが一人か集団か、その後の異変が一時的か継続的か、うつ病や統合失調症との関連、また文化依存症候群の例などを挙げながら、考え方と対処法を解説します。
ガイド記事34位ノイローゼの症状・原因・治し方
【医師が解説】イライラ怒りっぽい・周りに対して過敏・気分の浮き沈みが激しい……。こうした心の不調を感じ「ノイローゼではないか」と不安になる方もいるようです。ノイローゼは正式な診断名にはありませんが、精神医学的な基礎知識から、一般にいわれるノイローゼの症状、対処法・治し方について詳しく解説します。
ガイド記事35位「バカ! 早くしろ!」 止められない暴言は、性格ではなく脳のせい? 衝動性を抑え社会生活を守る方法
【精神科医が解説】社会的な場での考えられないような暴言や失言は、性格の問題ではなく衝動性のコントロール不全の可能性もあります。精神医学的な視点から、問題発言をしてしまう原因と対処法について、分かりやすく解説します。(※画像:Shutterstock.com)
ガイド記事36位病は気から VOL.3 その痛みは心から来ているかも
原因のはっきりしない体の痛みは心から来ている場合が少なくなく、疼痛性障害と呼ばれています。
その他の心の病気ガイド記事37位「死にたい思い」を救うために必要なこと
心の危機に陥った人に「何でもっと早く相談してくれなかったの?」と思っていませんか?しかし、実はそれは無理なこと。死にたいと思っている人を心の危機から救うために必要な心得とは?
自傷行為・自殺願望ガイド記事38位「死にたい気持ち」は他人事ではない…背景に心の病も
【医師が解説】死にたい気持ちと心の病気は深く関連しています。多くの方は「私は自殺なんて無縁」「死にたい人の気持ちはわからない」と思われるかもしれませんが、自殺願望を引き起こしかねないうつ病を始めとする心の病気は、誰もがなりうる病気です。誰もが無関係ではない心の病気への正しい意識と対策が、そのまま自殺対策につながることについて解説します。
自傷行為・自殺願望ガイド記事39位寝ても寝ても眠いのはうつが原因?過眠症と心の病気
【医師が解説】「寝ても寝ても眠い」「強い眠気が取れない」といった場合、うつ病などの心の病気に関連した過眠症状、また、ナルコレプシーなどの過眠症の可能性もあります。心の病気が原因の眠気について、わかりやすく解説します。
心の病気の原因・症状・セルフチェックガイド記事40位どの位、変わっていると異常? 異常な人格って、どんな人格?
『この人変っているナァ』と思うことありますか?変わっていると言っても、内向的で人とあまり交流のない人、感情の激しい人、また自我意識が強く常に皆の注目の的にならないと気の治まらない人などさまざまです。
心の病気の原因・症状・セルフチェックガイド記事