毎日のお助けレシピ 新着記事一覧(173ページ目)

芋っぽい野菜を集めて炊飯器で炊きました。香りバターをからめてほくほく食べます。

夏が旬の素材で作る料理！夏ばてに効果がある料理！暑い日においしい料理！夏向き料理のレシピ大集合！

玉ねぎたっぷり！鶏肉は少なめ。今日の料理は玉ねぎが主役。バルサミコ酢が効いてる、安くて簡単、甘酸っぱい炒め物。

【サラダのようなお漬物】キュウリとセロリを、少量の梅酒で漬けた、とてもさわやかなお漬物。簡単この上なし！パパッと漬けて、サクサクパリパリ召し上がれ。

夏なので、料理は、短時間でパパッと作れるものがいいですね。旬のサヤインゲンをピリカラの甘辛味に仕上げました。お弁当やおつまみにもぴったり。

お弁当3つの主なおかずは、砂肝の生姜煮・蒲鉾と胡瓜の練りわさび和え・桜海老入り玉子焼き・甘海老のチリソース焼き・グリンピースご飯・セロリの葉の佃煮

鶏のささ身を、青じその葉と海苔で包んで揚げるだけの簡単なおつまみ。揚げ物なのにさっぱりさわやかなのは、青じそのおかげ。油の量は少なめで大丈夫。

あっさりしてるのに満足感が味わえる肉入りサラダ。鶏のササミをグリルで焼いて、香ばしさをプラスしました。

スポンジケーキの上にプリンがのってます。別々に作って重ねるのなら当たり前。一緒に作ってしまうところが炊飯器クッキングの醍醐味。

一年中安定した価格と、食物繊維が豊富で低カロリーな茸は、我が家の食卓には欠かせない食材です。今日は、簡単でヘルシーな茸料理を一品紹介します。