健康管理
医療情報・ニュース 新着記事一覧(27ページ目)
真夏に発汗! 夏に辛い物を美味しく感じるワケ
暑い日はなぜか辛い物を食べたくなるものですが、カレーやスパイスが効いたエスニックフードを美味しく感じるのはなぜでしょうか? 暑い日に辛味がもたらす効果について、ご紹介します。
健康医療トリビア・豆知識ガイド記事節電下の夏の体臭ケアは?汗による腋、足の臭い対処法
ヒトの嗅覚はあまり強くありませんが、体臭、特に夏の汗の臭いなどは気になるものです。節電の影響などで、例年以上に汗対策、臭い対策を考える人が増えそうな今夏。医学的な視点から、体臭の原因と効果的な対策法について解説します。
健康医療トリビア・豆知識ガイド記事人体への影響は? サマータイム導入と健康管理の注意
サマータイム導入により、体調への悪影響が考えられます。人の睡眠周期は1.5時間ですが、導入時の時間のずれは1時間。この間の調整をすることが必要です。サマータイムを導入している海外でも、朝の交通事故増加の報告などがあります。考えられる人体への影響と、自分でできる健康管理法をご紹介します。
健康医療トリビア・豆知識ガイド記事健康歳時記(夏) 6~8月の健康管理術
暑さが厳しい夏。湿度・温度の変化に伴う病気・事故の多い季節です。月別に多い健康被害と、夏を元気に過ごすための健康管理のポイントをご紹介します。
健康医療トリビア・豆知識ガイド記事「それでも生肉が食べたい!」…知っておくべき自衛策
肉の生食は危険で、食中毒リスクをゼロにすることはできません。しかしそれでもユッケを始めとする生肉や、柔らかいレアの焼肉を諦められない人はいるでしょう。危険が指摘されている生肉を少しでも安全に楽しむために、殺菌効果のある薬味、調味料、酒、乳酸菌などを活用したできる限りの自衛策をご紹介します。
健康医療トリビア・豆知識ガイド記事節電に負けるな!体温上昇を抑える食生活で夏バテ防止
節電で空調の設定温度が高いかもしれない2011年の夏……。実は食後は体温が上昇するため、「食事誘導性熱産生」が大きい食事は夏バテの原因になる可能性があります。暑い季節を夏バテせずに乗り切るために、栄養バランスのよいベジタリアン的食生活を始めてみませんか?
健康医療トリビア・豆知識ガイド記事地震発生後、献血でできる被災地支援と献血の重要性
大規模な災害が起きた場合、負傷された多くの方たちの回復に欠かせない血液。献血は多くの人がどこにいても行える被災地支援の方法の一つです。また、輸血に必要な血液製剤は保存期間が限られているため、長期的な協力が必要です。献血の流れ、役割を解説します。
健康医療トリビア・豆知識ガイド記事健康被害の心配は不要? 電磁波の影響
パソコンやIHクッキングヒーターを始め、多くの家電が発している電磁波。そもそも電磁波とは何でしょうか。電磁波の身体への影響、電磁波過敏症の症状などを解説しながら、電磁波が危険なのか心配不要のものなのかを検証していきます。
医療ニュースガイド記事健康歳時記(春) 3~5月の健康管理術
徐々に陽射しが暖かになってくる春。花粉症、黄砂、麻疹、飲酒事故、五月病などの他、健康診断で体の異変に気づく人が多いのもこの季節です。月別に多い健康被害と、春を元気に過ごすための健康管理のポイントをご紹介します。
健康医療トリビア・豆知識ガイド記事健康歳時記(冬) 12~2月の健康管理術
寒さと乾燥が厳しい冬。風邪、インフルエンザ、ノロウイルス、飲酒事故、積雪による転倒などの病気・事故の多い季節です。月別に多い健康被害と、冬を元気に過ごすための健康管理のポイントをご紹介します。
健康医療トリビア・豆知識ガイド記事