ボディケア 新着記事一覧(39ページ目)

男性が初めて女性に会ったときにカラダのどこを見るか。意外と多いのが脚だったりします。脚の美しさは女っぷりを上げる大きなポイント。エクササイズで引き締まったレッグラインを手に入れましょう。

マリークヮント35周年を記念して4月22日に発売された「ジェリーベイビーズ」。パールやラメの入ったゲルはボディとフェイスに輝きとツヤをプラス。ゴージャスな肌を演出したいなら、コレ、絶対オススメ!

本当の“肉体美”は体重計では測れません。気にするべきは、むしろ“ボディデザイン”です。そのための“週1ヌードチェック”のやり方、注意ポイントと、「ヤバい！！」と思った時の対処法をご紹介します！

重いダンベルやマシーンを使わずとも引き締め効果バツグンのヨーガ。エアロビクスのインストラクター経験もアリで、ヨーガDVDも出している中島史恵さんにヒップアップに効くポーズを教えてもらいました。

冬の間「素足にならないから大丈夫！」とカカトのケアをおｱたっていませんでしたか？　いえいえ、乾燥しがちな冬こそケアが重要。サンダルの季節までにつるつるの足を目指しましょう。

時間や手間をかけないボディケア法のアイデア集。第一回目は女優さんやプロスポーツ選手の間でも話題の加圧トレーニングを家事に取り入れたもの。毎日の家事が楽しくなりそう!?

部位別ボディケアシリーズの第１回目。バストケアってやっぱり効果があるの？　どんな方法でケアをしているの？などなど、バストケアに関するHow Toをご紹介します。