時短生活 新着記事一覧(7ページ目)

世界に誇る和食文化。丁寧に取られた出汁には、栄養が凝縮されたうまみがいっぱいです。でも、忙しいとなかなか鰹節から取る出汁は敷居が高いもの。ところが、プロも一押しの「かつおぶた」なら、手間なく鰹節の香り高い煮物が仕上がります。名前もちょっとかわいい「かつおぶた」。やってみたら本当に簡単！　時短でプロの味。ぜひ試してみてくださいね。

欧米では、長い冬を終えて春の風が吹き始める頃、「スプリングクリーニング」といって家の大そうじをする風習があります。春先は窓を開け放して気持よくそうじができるシーズン。年末の寒くて慌ただしい時期よりも気持ちがよいだけでなく、春の方がそうじに向いているという理由も！　春休みやゴールデンウィークは、家族でおそうじ。新しい習慣にしてみませんか。

知らぬ間に増えいく衣類や食品。使わずに溜め込んでしまった荷物。暮らしにこうしたぜい肉が増えるとフットワークが悪くなり、汚れや埃などもたまりやすくなります。ダイエットは暮らしの中でもとても大切。でも、「捨てる」だけだとゴミが増えて環境にも大きな負荷に。減らしてリバウンドなしの「暮らしダイエット」、この１歩からはじめてみませんか。

LEDの普及で消費電力は抑えられているとはいえ、日没時間が早い季節は照明の使用時間が増え、電気代も気になるところ。こまめに消す工夫をしている人も多いと思いますが、インテリアの「色」が節電にも大きな影響を与えています。テーブルクロスやカーテン、クッションの色を変えるだけで節電にも効果が！　模様替えで楽しく節電、試してみませんか？

体が芯まで冷え、お肌が乾燥しやすい季節は、お風呂でゆっくり温まりながら保湿ケアをしたいもの。市販の浴用剤もいいけれど、実は日本のキッチンには優秀な浴用剤がいっぱい。ちょっとした知識があるだけで、日替わりでさまざまな浴用剤を楽しむことができます。簡単で効果が高く、しかも安上がり。キッチンにあるもので楽しむ簡単浴用剤で、バスタイムをリッチに！

料理研究家・土井善晴さんの本「一汁一菜でよいという提案」が話題です。でも、食卓にごはんと味噌汁だけでは、やはりちょっと寂しいかも？　と思う人もいるのでは。そんな時にぜひやってほしいのがテーブルセッティング！　ひと工夫で、シンプルな食事がごちそうになって家族も大満足ですよ。

鋳物ホーロー鍋の国内ブランドとして登場して以来、今や6ヶ月待ちと、人気のバーミキュラ。同社の新商品、新感覚の炊飯器「ライスポット」を一足早く試してみたら、目からうろこの美味しさと便利さでびっくり！　ガイドも「是非欲しい！」と夢中になった、バーミキュラ ライスポットをレビューします。

あなたの苦手な家事は何？　と聞かれたら、何と答えますか。家事代行サービス「casial.（カジアル）」を展開する株式会社リクルートスタッフィングが行った調査によると、負担に感じる家事は「掃除」と答えた人が72.3%という結果に！　このストレス、放置するとメンタルに悪影響があることも判明。今回は「掃除」ストレスについて真面目に考えてみたいと思います。

保温調理で、簡単にスープ弁当が作れると一世を風靡したスープジャーに、なんとテーブルタイプが登場！　食事の１０分前にだしパックと味噌を入れてお湯を注いでおくだけで味噌汁の出来上がり。保温調理なら野菜の色も鮮やかで煮崩れもしないといういい事尽くめ。チャチャっとできて本格派の味噌汁やスープが作れる目ウロコの使い心地をレポートします。

夏になると毎年浮上してくる「水不足」。河川やダムでの渇水が原因ですが、気温が1℃上昇すると、一日で2～2.5 万トンの使用量が増えるという調査もあり、水の使い過ぎも原因のひとつとなっています。飲み水や手洗いなどに使われる水のほか、家事でも水は多く使われています。やればやるほどラクになって節約にもなる、夏の「節水ラク家事」について考えてみましょう。