顔ヨガ(2ページ目)

顔の筋肉を動かす！顔ヨガを始める前に、まずは未来の顔チェック鏡をみて未来の顔をチェック鏡を見るときは自然と顔をつくっているもの。手鏡を上に持ち上げてみると、フェイスラインがすっきりして若く見えませんか？それはあなたの5年前の顔。逆に鏡を下にして見ると、顔の肉が重たく2重アゴになってしまいますよね。そ...続きを読む

顔のむくみは速攻解消が重要！顔のむくみは顔ヨガで解消朝起きたら「顔がむくんでる！」と思ったのに、時間がなくてそのまま外出や出勤をした経験はありませんか？就寝中は顔を動かさないため、むくやすいのです。むくみは本来、血行やリンパの流れがよければ排出されてしまう水分が溜まってしまった状態ですが、放置すると...続きを読む

覇気がない顔で誤解された経験ありませんか？やる気が伝わらない表情やる気があるのにつまらなそうに誤解されることはありませんか？自分では一生懸命頑張っているつもりなのに、「やる気がない」「覇気がない」「ぼーっとしてる」と言われてしまったことはありませんか？思い当たる節があるようであれば、あなたの表情がマ...続きを読む

疲れ顔は早めのケアで元気顔に戻すべし！「いくら休んでも疲れが取れない」という方はいませんか？疲れ顔をそのまま放っておくと、老け顔が形状記憶されてしまう可能性も……。疲れ顔は早めのケアで元気顔に戻していきましょう。今回は、簡単にできる疲れ顔ケア方法をご紹介致します。自宅で出来る簡単疲れ顔ケア術3つ1ヒ...続きを読む

「顔の歪み」を撃退！顔ヨガで「たるみ」の元凶を予防しよう顔ヨガで顔のたるみを予防しよう！鏡でじっくり、顔のパーツをチェックしてみましょう。あなたの顔は左右バランスが整っていますか？赤ちゃんの時は誰もがほぼシンメトリーで、左右差がないのが普通です。けれど年齢を重ねると、身体と同様、顔も日々の表情筋の使...続きを読む

顔がこわばるのはストレスが原因？顔がこわばるのはストレスが原因疲労やストレスは身体のみならず、顔面にも表れます。特に精神的な疲労は、顔の筋肉を痙攣・委縮させ、表情表出する際に違和感を覚えることがあるなど、美容にも悪影響です。ただ、症状が出てからケアするのでは遅いので、日常生活に潜む顔面疲労の原因を紹...続きを読む

顔ヨガ式リフトアップ術で顔のたるみを引き締める！顔ヨガはリフトアップ効果あり！写真を見たときに、自分の顔が昔よりたるんでいると感じることはありませんか？顔には常に重力がかかっているので、年を重ねるごとに、たるんでいきます。また、むくみを放置してしまうと、年齢が若くても「垂れ顔」の印象になって、イメー...続きを読む

仕事も恋愛も上手く行く!?顔ヨガで「ラッキー顔」に変身！あなたもほほwラッキー顔運が良い人には、共通するオーラがあります。いつも楽しそうで、人が集まりやすい雰囲気を持っており、仕事も恋愛も全て自然な引き寄せ力でうまくいっているように見えます。「そんな風になるのは、自分には無理」と思っているあなたに朗...続きを読む

ほうれい線は、原因によって改善策が異なる！年齢以上の老け顔に見えてしまう「ほうれい線」は、日本人女性の悩みNo.1。ほうれい線のないツルンとした若顔に戻りたいと、化粧品やマッサージを試している方は多いのではないでしょうか？ほうれい線ができる原因は1つではなく、それぞれ改善策も異なりますが、共通して言...続きを読む

新年のスタートは顔ヨガを始めるベストタイミング！年末年始は、運動不足と暴飲暴食が重なるため、普段の生活リズムを崩して体調不良の原因となりやすいもの。顔の筋肉＝表情筋を動かさないでいると、顔にも老廃物がたまり、むくみやすくなります。さらに、お正月に食べるものは、野菜やビタミンが不足しがちなため、肌荒れ...続きを読む