プロ御用達！美力チャージスポット

前回は「マレーシアの高原リゾートでのんびり美力チャージ旅！」でマレーシアの魅力や、高原リゾート“キャメロン・ハイランド”でのスパの様子をお伝えしました。今回はその続編として、私が旅行で欠かさず持っていくアイテムや旅先でのスキンケアをご紹介します。旅行先で新作スキンケアをチェック！がっちり働いて、しっ...続きを読む

“がっちり働いて、しっかり遊ぶ”がポリシーです。だから、やりたい事はやってみる！行きたいところには行ってみる！ということで、ちょっとまとまったお休みが取れたので、マレーシアの高原リゾート“キャメロン・ハイランド”へ行ってきました！3泊5日（1泊は機内泊）でしたが、リラックスしてチャージ満タン！今回は...続きを読む

やさしい“マルマタッチ”で、心と体の疲れをとる疲れた心と体をほぐす至福の時間、それが、スパでのボディートリートメント。とくに、モーレツに仕事が忙しくてしんどい時、人間関係のもめごとでストレスフルな時などにオススメなのが、スンダリのトリートメントです。スンダリは、インドの伝統的な学問「アーユルヴェーダ...続きを読む

仕事柄、美しさを創造するビューティスポットの取材は毎年数知れず。でも、その中で何年も通い続けているサロンとなると、実のところ数軒しかありません。その１つが「Hanaessence」。Hanaeさんのセンスが光るシックなトリートメントルームHanaessenceのオーナーであり、エステティシャンでもあ...続きを読む

仕事柄、身体の不調を感じた時のために、耳鼻科、胃腸科などの“かかりつけの医者”を決めています。でも、「体調を崩しそうだな...」という未病の段階で、頼りになるドクターがいれば、なお安心。一度体調を崩すと完全復活までは時間がかかることもあり（20代とは違います！）、未病の段階で体調を整えてくれる施術が...続きを読む

からだの歪みを取り除く「美容整体」、小顔作りの温熱美顔「リジェン」、結果を出せるパワフルなメニューばかりＯＬ女子なら“肩こりストレス解消”と“小顔＆痩身”2つのケアを一箇所で受けられたら効率いいな～と思うはず。そんなサロンがここ渋谷区桜ヶ丘の隠れ家エステサロン、クレードル。クレードル（渋谷区桜ヶ丘）...続きを読む

実はかなりの肩こりとむくみ症の私。ツボ押しマッサージから、整体、エステなど色々試してきました。ここ数年は針治療に落ち着いていたのですが、なかなかココ！というところが見つからなくて鍼灸院難民だったんです。半年前に、友人から鍼の治療を美的効果に直結させる美容鍼のサロンを教えてもらいました。それが自由が丘...続きを読む

疲れた時に試して欲しい、ゆったり頭皮ケアのススメ考える事が多い仕事が重なったり、プライベートでの忙しさがピークになってくると、頭や首肩がカチカチに固まってきませんか？頭皮の温度があがりっぱなしになってて頭痛がしたり、地肌や首のコリから派生して、抜け毛、目の疲れ、肩コリなど……身体の不調が何重にも重な...続きを読む

欧米人のように目元に凹凸のない日本人にとって、目元に立体感が出せるまつ毛はとても重要なパーツ。まつ毛ひとつで顔の印象が本当に変わるんです。基本的に新作マスカラを日々試さなければならないので、まつ毛パーマはめったにやりません。でも、「ル・キヤ」でまつげパーマをやってからは、お試しのすき間をぬってやるよ...続きを読む

私は普段から血行が悪い上、同じ姿勢をずっとしているとすぐに身体がカチカチになってしまうタイプです。また冷え症なので、今年みたいに寒い冬は手足の冷えがおさまらないこともしばしばあります。まだ3か月に1回ペースで、3～4回しか通えていませんが、とても気に入っているサロンがあります。恵比寿にある「アール・...続きを読む