美容サプリメント関連情報(5ページ目)

プロポリスは森のエキス小さなミツバチが少しずつ作ったエキスです蜂蜜やローヤルゼリーと並んでミツバチが与えてくれる恵みといえばプロポリス。プロ（＝～前の、～を守る）ポリス（＝都市）という名前からもわかるように、ミツバチの家となる巣を作る材料なのです。蜜蜂の食料ではありませんが、近年の研究で様々なビタミ...続きを読む

エビデンスはなぜ重要？エビデンスは信頼の指標エビデンスベースドメディスン（Evidence-basedMedicine,ＥＢＭ）とか、エビデンスのあるサプリメントなんていう言葉が色々な所で言われるようになってきていますね。エビデンスが重要であることはなんとなくわかるけれど、どういう意味かきちんと知っ...続きを読む

ビタミンＢ６の働きビタミンＢ６は別名ピリドキシンと呼ばれる水溶性のビタミンです。ビタミンB6は肉類や穀類に含まれているので、比較的に摂りやすい栄養素。でも、摂りやすいとは言え油断は禁物。貯めておけないために不足してしまうのも早いのです。さて、そんなビタミンB6ですが、健康な新しい細胞を作るのに欠かせ...続きを読む

捏造は誰のせい？健康情報の情報源第一位はテレビ「ここ数年、多くの人の健康に対する意識が高まり、健康番組が高視聴率を得るようになってきました。多くの方が予防を心がけ、健康的な生活を送ろうとするのは、とても素晴らしいことです。でもその一方で、本当か嘘か一般の人には区別できないような情報が溢れているのも事...続きを読む

美乳は女性の憧れ美乳は女性の魅力の一つ無駄に大きい必要はないけれど、ふっくらとした美しいバストには憧れを感じる女性が多いはず。そんな女性達の希望に応えるかのごとく、インターネットや薬局では「バストアップサプリメント」が販売されています。広告には、簡単に理想のバストを手に入れられそうな宣伝文句が並んで...続きを読む

フィトケミカルっていったいなに？戦ってくれますが、fightケミカルではありません最近、フィトケミカルという名前を耳にする機会が増えてきましたね。食べ物はもちろん、スキンケア製品でもフィトケミカル配合のものも出てきています。「フィトケミカルが体にいい」って聞くけど、フィトケミカルっていったい何なの？...続きを読む

見落とされがちな爪のケア爪のケアは後回しになっていませんか？楽しかった夏も終わり、気が付いてみると夏のダメージで体がボロボロ！！なんてことありませんか？夏場の強い紫外線は、私たちの皮膚や髪を酸化させ、ダメージを与えます。体は軽いヤケド状態。水分を失いパサパサ乾燥してしまうのです。夏の終わりのダメージ...続きを読む

サプリ辞典として色々な栄養成分やサプリの素材について詳しく解説していきたいと思います。まず１回目の今回は『ビタミンＡ』です。ビタミンＡの働きビタミンＡはレチノールとも呼ばれ、動物の体の中に存在する脂溶性の栄養素です。植物の中にはプロビタミンＡとしてカロテノイドの形で存在しています。（プロビタミンとは...続きを読む

ピルは手軽だが、ビタミン剤との併用は注意が必要気軽に使えるからこそ注意が必要ピルと言えば知らない女性はいないほど有名な経口避妊薬。1998年に認可されてから8年。その間に経口避妊薬としてだけではなく、女性ホルモンをコントロールすることで生理痛の緩和や、子宮内膜症の改善まで色々な目的で使われるようにな...続きを読む

久しぶりの実験でワクワクいよいよ実験開始同じように見えるサプリメント。でも、実はサプリの溶解度（溶けやすさ）には差があったりするのです。そんな時、本当にちゃんと溶けるサプリメントを見抜く方法が溶解度実験。今回は以前に紹介した超簡易溶解度実験を実際に行ってみました。材料を揃える必用な道具を揃えて実験開...続きを読む