美容サプリメント 人気記事ランキング

色々なメーカーから販売されているマルチビタミン。同じ名前だから、同じような中身なのでは？と思ったら大間違い。実は価格も中身も製品によってかなり違いがあります。マルチビタミンを買う前に知っておきたい、マルチビタミンの違いや選び方を紹介します。

最近ブームになっている酵素。広告には「酵素不足を補う」「酵素ダイエット」など魅力的な言葉が並んでいますが、実際のところどうなんでしょう？今回は、酵素の性質と、酵素サプリの効果について考えてみます。

「月経の量が多くて…」とか「怪我の治りが遅くなった」なんて感じていませんか？今回は意外と知らないビタミンＫのパワーを解説します。赤ちゃんにとって人生最初のサプリメントはビタミンＫだったのです！

知ってそうで知らなかった、サプリに関する基礎知識。今回は、開封してからのサプリの賞味期限について考えてみたいと思います。半年くらいなら大丈夫？１年？曖昧な開封後のサプリメントの使用の目安や保管方法、余った時の対処法についてご紹介します。

今では当たり前のようにみんなが知っている『ビタミンサプリ』。日本で最初にドラッグストアに並んだのは、大塚製薬のネイチャーメイドでした。今回は、日本のサプリを牽引してきたネイチャーメイドに迫ります。

天候や場所に関係なく、いつでも降り注がれている紫外線。しっかりケアしているつもりでも、気付かないうちに肌はダメージを受けています。女性が気になる、シミ・そばかす・シワ・たるみなどの『光老化』も紫外線が原因！　そこで今回は、うっかり日焼けをしてしまった後でも間に合う、レスキュー美白サプリをご紹介します。

鉄分補給サプリメント（栄養補助食品）の過剰摂取による副作用や鉄分の摂りすぎによる症状について解説します。鉄分といえば貧血ケアの基本！しかし鉄分を摂りすぎて鉄分過剰摂取になってしまうと、逆に体にダメージを与えてしまうのです。

アンチエイジング効果があるとして、一躍有名になった「アスタキサンチン」。けれど、その効果はアンチエイジングだけに留まりません！ 二日酔い防止や免疫力アップなど、今回はアスタキサンチンの知られざる優れた美容健康効果についてご紹介します。

「健康食品やサプリメントについて学びたい」と思った時、入口の1つとしてサプリメントに関する資格があります。サプリメントが普及するにれつて、色々な種類が登場しています。資格によって受験資格や勉強する内容、資格を活かせる分野も違います。自分が勉強する時はもちろん、「どんな人に相談するのがいいの？」という時の参考にもなりるので、まずはどんな資格があるのかチェックしてみましょう。

同じように見えるサプリメント。でも、どんなに素晴らしい成分が入っていたとしても、溶けないで吸収されなければ意味は無いですよね。今回は、サプリメント溶解テストの方法をご紹介します。さらに、超簡単テストも考えてみました。ぜひお試しくださいね。