アロマテラピーのお役立ち情報(13ページ目)

日本アロマテラピー協会主催の専門セミナーに参加してきました。今回はその模様をレポートします！

アロマテラピーショップで見かける可愛いビーカーやビン。これ一体どうやって使うの？お手入れ方法は？自宅で楽しむ場合のお役立ち器具選びをご紹介します。

アロマテラピーといえば女性。これ、なんとかなりませんか？アロマテラピーは女性だけのものではありません！男性もアロマテラピーを活用しましょう！

エッセンシャルオイル入りバスオイルの作り方をご紹介いたします。寒い夜に嬉しいのが温かいお風呂。そこに血行促進と保湿が加われば、寒くて乾燥にピッタリですよね。そこにエッセンシャルオイルの素晴らしい香りが更にプラスされるなんて、贅沢で最高のバスタイムが過ごせそう。

年末年始といえば、ご馳走を食べたりお酒を飲む機会も増えます。そんなときにオススメなのがハーブティ。調子の良い胃腸で年末年始を楽しみましょう。

ハンカチにエッセンシャルオイルをつけて出かけるとナチュラルな香りに反応する人は多いんです。「ん？すっごくいい香り。何？」今回は香りを使った小さな工夫を教えちゃいます。

イエス・キリストの誕生日とされているクリスマス。そのクリスマスにゆかりのあるエッセンシャルオイルのお話です。

フルーツで作る可愛いポマンダーの作り方をご紹介します。ポマンダーはもともと、「香りもの」としてヨーロッパでは魔除けや病気予防のためのお守りでした。香りのお守りなので、果物とスパイスのブレンドは、クリスマスの飾りやプレゼントに最適です！

人気のある香り、それが柑橘系です。可愛いイメージと共にそのさわやかな香りは初心者はもちろん、長年アロマに接してる人にも、いつでも側にいて欲しいそんなかわいい存在なのです。

例えば、筋肉痛に薬局で買った湿布剤を貼って、湿布のにおいをプンプンさせた経験は誰にもありますよね。そんな痛みを軽減する湿布をエッセンシャルオイルを使って行うのがアロマ湿布法。さて、その方法とは？