栄養管理

炭水化物・糖質

ブドウ糖、ガラクトース、果糖、乳糖、でんぷんなど。管理栄養士の知識を活かして、各炭水化物や糖質の効果、役割、不足や過剰摂取が招くリスクについて解説します。

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2019/10/15 更新 ランキング一覧