春の運動会のお弁当 2006

春は、運動会、お花見、ゴールデンウイークと、家族で出かける機会が増えます。混みこみのお店で、窮屈に食事をするよりは、青空の下で手作りお弁当を食べる方が、ずっと美味しいし、楽しいのではないかと思います。みんなで出かける日のお弁当は、栄養バランスなんて気にせずに、家族が好きな物だけを作って詰めて行きます。そうすれば、自然に、かなりの品数になるはずです。

サンドイッチBOX
行楽弁当
2003年秋の運動会のお弁当
お花見や運動会にぴったり「いなりずし」
のりまき・巻き寿司
2004年秋の運動会のお弁当
遠足弁当
ひとり分の運動会弁当

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みんなで食べる外ごはん

運動会のお弁当



■メニュー■　

・ひれかつ

・ほうれん草の胡麻あえ

・たけのこの煮物

・タコさんウインナー

・揚げ春雨

・トマトソテー

・青菜混ぜおにぎり、青菜漬け包みおにぎり、梅干しおにぎり、焼きタラコおにぎり

・ささみの塩焼きとり

・青菜漬け（せいさいづけ）

・ささみ南蛮

・きゅうりのベーコン巻きソテー

・オレンジ

・ソース・藻塩

・さつま芋クッキー

・シリアルクッキー

・天然酵母のドライフルーツパン

・ポテトフライ

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作り方は次のページ～

■ 前回紹介したのは 【豚肉巻き舞茸のバター焼き】