ビタミン+αでもっと大人ニキビ対策!
卵や納豆はくふう次第で毎日でも食べられますね |
ニキビができているあいだは、お肌を清潔に保ち、できればメイクもしない方がいいのですが、働く女性にとっては毎日のメイクも欠かせませんし、清潔にしておくことがいくら大事とはいっても、会社で洗顔もできません……。
そこで、さらなる大人ニキビ対策としては、ビタミンB2やB6を取り入れた食事を召し上がっていただきながら、体に蓄積されがちな老廃物をきちんと出していくことも大切です。
老廃物を排出してくれるカラダの器官といえば“肝臓”。肝臓の働きをサポートしてくれる栄養素や、お肌の新陳代謝を促す栄養素を含んだこちらの商品も参考にして見て下さいね。
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