姿勢・仕草/可愛く美しく見せる姿勢・仕草

さりげない動作で品格2割増し!(6ページ目)

素敵な時計やバッグを身につけても、さりげない仕草に品性がなければ台無しです。美しい時計の見方や、全身がキレイに見えるカバンの持ち方は? 品格ある仕草や動作を詳しくご紹介しましょう。

長坂 靖子

執筆者:長坂 靖子

ウォーキング・姿勢ガイド

今すぐ2割増! 姿勢の改善は効果絶大

姿勢美人
姿勢は日常動作の延長です
大切な場面では、誰でも、姿勢や振る舞いを意識するもの。でも、普段から美しい動作が身についていないと、些細な仕草で相手に不快な思いをさせてしまいかねません。

キレイに魅せようと背筋を伸ばして、腰が痛くなったとしたら、それは正しいポジションができていない証拠。背筋を伸ばそうとして、背中が反っているケースも多々見られます。

姿勢は、日常動作の一部。日頃から意識することが大切です。
歪みチェックを行い、基本姿勢を毎日習慣付けましょう。

自分磨きのためにお金や時間を投資するのも良いのですが、もっとも簡単で即効性が高く、お金もかからずにできる事は「日常動作の質を上げること」。つまり、姿勢や歩き、仕草を日頃から磨くことです。

意識さえあれば、誰にだって出来るでしょう?

意識して行われる日々の動作が繋がり、アナタの魅力をアップさせてくれるはずです。

姿勢・仕草を意識して美人度2割り増し!

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※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して肌荒れや不調を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮し、正しい方法で行ってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。

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