姿勢・仕草/姿勢・仕草エクササイズ、矯正改善

抱かれる妻であれ! Vol.1 ウエスト復活編

彼の手が腰にまわったその瞬間……かつてはなかった段腹でドキッ!? なんて事が無いように。エクササイズとウォーキングで、年齢を重ねても消えないクビレをしっかり作っておきましょう!

長坂 靖子

長坂 靖子

ウォーキング・姿勢 ガイド

ウォーキングトレーナーとして、講演会、執筆、テレビ、女性誌、企業コンサル等、美と健康をテーマに幅広く活動。代表を務める「日本ウォーキングセラピスト協会」は関東を中心に60か所以上の教室を展開。室内で行うストレッチ教室はじめ、屋外で行うウォーキング教室とバリエーション豊かなカリキュラムにフアンも多い。

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彼の手がウエストに! その瞬間、大丈夫?

魅力的な妻?
甘い時間に潜む、思わぬ落とし穴…
彼といい雰囲気になった時、その気まずさは突然やってきます。彼の手があなたのウエストに周って、あなたを引き寄せようとしたその瞬間……彼の指がかつてはなかったはずの「ウエストの肉」に挟まってしまったら!!

いつの間にかできていた「段肉」のせいで、いい雰囲気は台無し。気がつかないフリをしてくれる彼の優しさがツライ……。

長年付き合っている彼と会う時やパートナーと一緒にいると、心からリラックスできますが、気だけなく身体までだらけてしまったら要注意! 「私の彼は、そういう事気にしないの」と安心してはいけません。オトコは例外なく「美しいもの」に惹かれるもの。生物として仕方のないことなので、決して彼を責めてはいけません。

最近話題のセックスレスではないですが、彼から異性としての関心が低くなっていくのは、残念ながら時間の問題です。

何年付き合っても、結婚したって、何時までも、女としての賞味期限は切れたくないもの。彼がどんなに優しい言葉をかけてくれようと、私達女性は、オンナとして努力する姿勢は忘れてはならないのです!

かつてのクビレを諦めないで! ウエストは比較的エクササイズの結果が出やすいパーツなのです。

今回ご紹介するとっておきのエクササイズで、理想的なクビレウエストを手に入れちゃいましょう。

次のページは、クビレウエスト復活エクササイズをご紹介します。
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