2006年は最高の“ビーナスボディ”を手に入れる!
All Aboutビューティチーム コラボ企画
「女性が本当に女性らしい美しさを手に入れるためには、どうすればいいのか?」これを共通のテーマに、All Aboutのビューティ系のガイドさん達とコラボレーションをして、記事を書くことになりました。2005年も残り2ヶ月。来年に向けて、「真の女性らしい美しさ」を手に入れるための情報を、他のガイドさんと共に提供できればと思います。この企画に参加しているガイドさんは、以下の方々。
「ダイエット」河口さん:
「ボディケア」柏木さん
「アロマテラピー」中野さん
「サプリメント・健康食品」マリーさん
各ページの最後には、上記のガイドさんの記事へのリンクがついています。こちらもぜひご覧くださいね!
女性らしいカラダを作るのは女性ホルモン!
そこでこの「美しい姿勢・歩き方」では、女性ホルモンと、女性ホルモンを整えることで“女性らしい美しさ”を手に入れる方法をご紹介します!
女性ホルモンの働き
女性ホルモンには卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)があります。この二つのホルモンが周期により増減し身体に作用します。卵胞ホルモン(エストロゲン)・・・張りのあるバスト、女性らしい丸みを帯びたボディラインを作る。また、コラーゲンを増やし肌の新陳代謝促進し美肌を作る、コレステロール値を下げる、強い骨を作るなどの作用も。排卵の準備をするホルモンで、生理の終わりごろから排卵前にかけて多く分泌
黄体ホルモン(プロゲステロン)・・・皮脂の分泌やメラニン色素の働きが活発になる。むくみや頭痛、肩こり、便秘等の症状が出る。体温を高くする、水分を身体にためやすくする(むくむ)、食欲増進。生理前2週間くらいの間に多く分泌。
美の源は卵胞ホルモン!
二種類ある女性ホルモンのうち「卵胞ホルモン」(エストロゲン)が特に美しさに欠かす事ができません。卵胞ホルモンが減少するとバストに張りがなくなり、肌や髪のツヤもなくなりコレステロールや骨の強さにまで影響を及ぼします!!
次のページでは、“美のホルモン”「卵胞ホルモン」(エストロゲン)を減らしてしまう原因と、その対処法です!
All Aboutビューティチームコラボ企画!
【本当に美しくなるオンナの肉体改造論】
・「ダイエット」河口さん:『美しい脂肪・醜い脂肪』
・「ボディケア」柏木さん:『巨乳になるぞプロジェクト』
・「アロマテラピー」中野さん:『魅力的なバスト&ヒップメイク』
・「サプリメント・健康食品」マリーさん:『女性ホルモンをサプリで守る!』