この記事はAll About編集部が作成しました
リバウンド覚悟で実践! 明日だけ即効ダイエット
いつもより2割増でキレイでいたい……。そんな日は即効ダイエットがオススメ!
このダイエット法は減量ではなく、あくまでも見た目のスリム感を重視するのが特徴。一時的に改善しても、翌日には元に戻ってしまうリバウンド前提のダイエットですが、即効性が期待できるのは魅力です。
まずは体の中に溜め込みすぎた水分量を調節して、むくんだ箇所をしっかりケアして、顔・手・脚などの目立つ部分をスッキリさせてしまいましょう。
次のページでは今すぐできる即効ダイエット法を、詳しくご紹介します。
【関連記事】
- ダイエット診断! ヒロイン&武将タイプから合うダイエットを知ろう
- 自分に合った正しいダイエットの見つけ方
- タイプ別ダイエット診断!向き不向きが一目でわかる
- 年齢ごとに違うキレイなやせ方
- あなたはどのタイプ? 3つのタイプ別ファスティング
■もう一度診断する