フットケア

脱・パンプスの痛み!3/4サイズインソールが快適

ヒールの有無に関わらず、パンプスを履いていると指先の痛みや魚の目といったトラブルを経験したことがある人は多いのではないでしょうか? 20年以上足の健康と向き合い続けてきた山道さんおすすめのインソールで、パンプストラブルを事前に予防しましょう!

山道 いずみ

執筆者:山道 いずみ

フットケアガイド

 
前部分がカットされた3/4サイズが新しい「ヘブンリーインソールII」

つま先部分がカットされた3/4サイズの中敷き「ヘブンリーインソールII」


パンプスを購入して、履き始めたころは特に問題を感じなくても、履き続けていくうちに小指の側面に靴が当たったり、指の関節部分に魚の目ができたり、外反母趾の痛みを感じたり……そんな辛い経験をされたことある方も多いはず。原因は、靴の中での足の前すべりです。
 
履き続けているうちに靴が型崩れしたり、靴の革が伸びたりして、足自体が前にすべりトラブルを起こしてしまいます。特にパンプスの場合、先が細くヒールが高いため、いったん前すべりをしてしまうと指にかかる負担は想像以上です。
 
また、横アーチ(足裏親指の付け根から足裏小指の付け根を結んだライン)が落ち気味で、靴で支えきれず前に滑ってしまっている方もこういったトラブルになりやすいです。
 
そんなパンプスのトラブルを事前に防いでくれるのが、私のイチオシ「ヘブンリ―インソールⅡ」。靴の中に入れるだけで簡単に前すべりを予防し、また前部分がカットされた3/4サイズなので、インソール独特の窮屈感もなく、快適に歩けるようになります。
   

つま先部分がカット! 3/4サイズが圧迫感なしの理由

 
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横アーチを支えるパットが入っているため、前すべりによる足の痛みを解消


「ヘブンリーインソールⅡ」は、横アーチを支えるパットがインソールの中に入っているのでしっかり前すべりを予防し、合わなくなった靴でも、もともと横アーチが落ち気味の方でもトラブルを軽減します。

私自身も足にトラブルを抱え、度々辛い思いをしてきましたが「ヘブンリーインソールⅡ」を靴に入れるようになってからは、前すべりがなくなり、足の痛みや疲れを感じることなく楽に歩けるようになりました。今まで試したインソールとは違い、横アーチサポートがいかに大切かを実感しています。
 
また、一般のインソールはフルサイズのものが多く、靴に入れる場合、窮屈になりやすいのですが、前方1/4がカットされていているため負担がありません。かかと合わせでテープをはがしセットするだけで、とても簡単。
 

前すべりしてかかとが緩くなった靴もフィット

 
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前部分に余裕があり、「インソールを入れると窮屈になりすぎる」ということもなし!


前すべりをしてしまうと、靴のかかとが緩くなり歩きづらくなりますが、前すべりが無くなると、かかともピッタリフィットしますので快適に歩けます。色も靴の色に合わせて、黒・ブロンズ・シルバー・ベージュ・ゴールドの5色から選べるスタイリッシュなインソールです。
 
一足入れると二足、三足と入れたくなる逸品で、旅行でも大活躍です。ただ、もともと靴の中にアーチパットが付いている靴の場合二重でアーチを上げてしまうことになりますので確認が必要です。ぜひ、足の痛みを軽減して、日々を快適にお過ごしください。
 
DATA
株式会社村井|ヘブンリーインソールII(3/4サイズ)

サイズ:S(22.0~22.5cm)、M(23.0~23.5cm)、L(24.0~24.5cm)
カラー:ゴールド、ブラック、ベージュ、ブロンズ、プラチナ
※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して肌荒れや不調を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮し、正しい方法で行ってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。

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