写真うつりがよくなる! 簡単フェイスマッサージ
![行楽や歓送迎会などでの写真写りはついつい気になるもの。](https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/auto/aa/gm/article/4/6/2/5/3/3/201603011835/shutterstock_178896245.jpg)
行楽や歓送迎会などでの写真写りはついつい気になるもの。
写真うつりを良くするには、2つのポイントがあります。
まずは、「目をパッチリと見せる」。
集合写真や記念撮影の場合、ふいに遠めで撮影されることがあるので、魅力的なパーツを強調することが難しいタイミングもあります。だからこそ、目などのイキイキとしたパーツを強調するのがオススメです。
次に、「顔周りのたるみをとって小顔に見せる」こと。
大勢と一緒に撮影するので、一人だけむくんだり、たるんだ顔をしていると悪目立ちしてしまいます。目などのパーツを強調するためにも、スッキリと引き締まったフェイスラインは重要です。
目をパッチリさせるアイケアマッサージ
目の周りの皮膚は、薄くて、とてもデリケートですので、優しいマッサージで血液循環を促しましょう。![暖める⇔冷やすを交互に](https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/auto/aa/gm/article/4/6/2/5/3/3/201602232108/eye1.jpg)
暖める⇔冷やすを交互に
目元に暖かいタオルを載せる(10秒)→氷をあて目の周りをクルクル3周します。
![円を描くように](https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/auto/aa/gm/article/4/6/2/5/3/3/201602232108/eye2.jpg)
円を描くように
![目頭の窪みを押す](https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/auto/aa/gm/article/4/6/2/5/3/3/201602232109/eye3.jpg)
目頭の窪みを押す
![リズミカルにトントン叩く](https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/auto/aa/gm/article/4/6/2/5/3/3/201602232109/eye4.jpg)
リズミカルにトントン叩く
![目元パック](https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/auto/aa/gm/article/4/6/2/5/3/3/201602232109/eye5.jpg)
目元パック
顔のたるみや二重あごをスッキリさせるフェイスマッサージ
![フェイスラインにオイルをつける](https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/auto/aa/gm/article/4/6/2/5/3/3/201602232127/face1.jpg)
フェイスラインにオイルをつける
![鎖骨の付け根を押す](https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/auto/aa/gm/article/4/6/2/5/3/3/201602232132/face2.jpg)
鎖骨の付け根を押す
![頬を押す](https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/auto/aa/gm/article/4/6/2/5/3/3/201602232145/face3.jpg)
頬を押す
![フェイスラインをリフトアップ](https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/auto/aa/gm/article/4/6/2/5/3/3/201602232150/face4.jpg)
フェイスラインをリフトアップ
![耳の後ろまでしっかりと](https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/auto/aa/gm/article/4/6/2/5/3/3/201602232154/face5.jpg)
耳の後ろまでしっかりと
首のしわやたるみをスッキリさせるフェイスマッサージ
首の表層は、広頸筋と呼ばれる薄い筋肉に覆われています。この広頸筋が衰えてくると、首にたるみがうまれます。とても簡単なエクササイズをご紹介しますので、ぜひトライしてみてください。1と2を交互に10セット繰り返します。
![口をすぼめて、「う」](https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/auto/aa/gm/article/4/6/2/5/3/3/201602232202/u.jpg)
口をすぼめて、「う」
![歯を見せて「い」](https://imgcp.aacdn.jp/img-a/800/auto/aa/gm/article/4/6/2/5/3/3/201602232208/i.jpg)
歯を見せて「い」