ハイヒールは「美しさ」の象徴

ハイヒールウォーキング

ハイヒールは美の象徴

ハイヒールは、眺めているだけでも高揚する、女性を上げる美アイテム。でも、いざお気に入りのハイヒールを美しく履いてウォーキングしているか?と聞かれると、胸を張ってYES と答える事が出来る人は少ないのではないでしょうか。今回は、ハイヒールを美しく履きこなす仁香流ウォーキングエクササイズをご紹介します。18歳からモデルのキャリアをスタートし、結婚し母となった現在もモデルとして第一線でご活躍の仁香さんから、ハイヒールで美しくウォーキング出来るテクニックを教えて頂きましょう。

 

NGな歩き方

美しいウォーキングの前に、仁香さんから、NGウォーキングを伺いました。下記のリストいくつあてはまりますか?
  • 内股で歩いている
  • 歩く速度が異様に遅い
  • うつむいて歩いている
  • からだが左右に揺れて歩いている
  • 膝の後ろが曲がっている
  • 腕が横に触れている
  • ミュールの時、かかとの音が大きすぎる
ウォーキングアドバイザーとして御活躍の仁香さん。講師としてスタジオレッスン以外のプライベートタイムでも、街で見かける皆さんの歩き方が気になるそうですよ。次のページで、仁香さんが日常で実践しているトレ―ニング法をご紹介します。