飲み会前に
夜の飲み会などではどうしても食事時間が長くなり、ついついいつもより食事量が増えがちです。夜の飲み会などでは空腹で出かけない事が鉄則ですが、これから遅い時間まで飲んだり・食事をすることを考えたら、やっぱりその日1日は食事量を抑えておきたいところ。そんな時に役立つのがダイエットシェイクです。低カロリーなのに瞬時にお腹を満たしてくれるので、その状態で飲み会に出かければ、「食欲に我慢」することなく自然と食事量をセーブできます。職場などにシェーカーやコップを置いておけば、職場から飲み会へ直行でも退社前にサッと飲めます。
食後のデザートに
デザートこそ、ダイエットシェイクを！
食後のデザートの習慣をやめられない人は、ダイエットシェイクを食後に飲むのがおすすめ。ココア味、いちご味、バニラ味、マンゴー味など甘みのある味つけがされているものも多いので、デザート感覚で飲めば脳も体もしっかり満足できます。自分の好きな味のダイエットシェークを数種類用意しておくと、デザートのレパートリーが増えて楽しめるでしょう。
≫過食後にもおすすめ！
