ローカロリーで食物繊維が豊富な「こんにゃく」はダイエットに効果的な、強い味方となる食材です。「こんにゃく」に含まれる成分や、飽きずに食べ続けるためのアレンジレシピの紹介など、「こんにゃくダイエット」で成功するポイントを解説していきます！

食べ過ぎたかな？と思ったら、太るまでの期間に手を打つことで食べ過ぎをリセットできます。そこで今回は、3日間で食べ過ぎを無かったことにしてくれる方法をご紹介します。やや気合いは必要ですが、「プチ断食」ほどは辛くないので、頑張ってみましょう！

おしゃれな風呂敷の作り方をご紹介します。風呂敷はなんでも包みやすく、エコバックより自由度があって便利です。風呂敷の作り方を覚えて、好みの柄でカジュアルなマイ風呂敷を手作りして持ち歩きませんか？ ポケット収納でまとめやすいのでおすすめです！

先日、こんな質問をいただきました。「インデックス投資に興味があります。ですが、まだ初心者なので何か間違えそうで心配です。気をつけるべきことは、何かありますか？」今回は、この質問にお答えします。

「就職活動終われハラスメント」の略語として最近使われている「オワハラ」。なぜ日本の就活生は内定があるのに就職活動を続け、企業はそれをやめるように圧力をかけるのか？ 日本の就職活動で「オワハラ」が終わらない理由について解説する。

「熟年離婚」という言葉が話題になったのが2007年～2008年。あれから15年以上が過ぎた今、はたして熟年離婚は経済的には損なのか、得なのか。一筋縄でいかないアダルトな男女関係の清算を「お金」という側面から検証してみましょう。

老齢年金からは税金と介護保険料、国民健康保険料（後期高齢者医療保険料）が天引きされて自分の口座に入金されます。今回は年金から引かれる所得税と住民税の計算方法について解説していきます。

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。今回は、年金の繰り下げ受給に向いている人についてです。年金についての質問がある人はコメント欄に書き込みをお願いします。

自身が原因で離婚をして実家に戻ってきた55歳の姉。気持ちも老け込んだのか、会えば文句や嫌味を言い、同居する母親もそれに耐えかねて愚痴をこぼすようになってしまった。姉のためにできることはないかと考えてみるも、あまり明るい兆しは見えてこない。

双子の妊娠をきっかけに、結婚10年目にして義母と同居。出産前のあわただしさの中で暮らしのルールを曖昧にしてしまったことや、義母の性質を知らなかったことで、その後の子育てと仕事の両立が予想外の大変さに。