【管理栄養士が解説】食パン・菓子パンは大好きだけれど、太る！と聞くこともあります。「太りやすい」と聞くとおいしい食パン・菓子パンを食べるのも躊躇（ちゅうちょ）してしまいますよね。本当に食パンや菓子パンなどのパンは太りやすいのか、太るといわれる理由は何なのか、太りにくい食べ方はあるのかといった疑問にお答えします。

2023年6月5日（月）は、暦上の最大吉日である天赦日が巡ります。今回はこの天赦日で金運アップするためにできる開運アクションをお伝えします。

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。今回は、65歳以降に、厚生年金に加入しない働き方に切り替える場合についてです。年金についての質問がある人はコメント欄に書き込みをお願いします。

皆さんから寄せられた家計の悩みにお答えする、その名も「マネープランクリニック」。今回のご相談者は、5歳の娘さんがいる36歳のシングルマザーの方。マンションを購入したいと考えていますが、娘さんの教育費も心配とのこと。ファイナンシャル・プランナーの深野康彦さんがアドバイスします。

ゆうちょ銀行を手数料がかからないように使う方法を知っていますか？ ATM手数料がかからない時間帯や提携ATM、お得に振り込む方法などについてご紹介します。手数料の変更についても解説します。

ぶりの照り焼きに黒酢としょうがを加えてコクと香りをプラスした1品の作り方・レシピをご紹介します。しっかりした味わいなので、お弁当のおかずにもピッタリ。唐辛子を加えればおつまみにも最適。

iPhoneの通知機能について、基本的な使い方をまとめました。便利なテクニックも紹介します。

Androidスマホに「マイナンバーカード」を設定する方法を解説します。設定したスマホがあれば、今後はマイナンバーカード不要で活用できます。

恋愛は自分のペースを乱されるし、人間関係におけるキャパシティーを超えがちだと考え、それを最大関心事にするようなことはないのが現代に生きる30歳前後の女性たち。恋愛も結婚も仕事も人生の数ある事象の一つにすぎないとクールにとらえているようだ

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。今回は、年金を繰上げ受給した場合、在職老齢年金に影響するかについてです。年金についての質問がある人はコメント欄に書き込みをお願いします。