骨盤周辺の筋力の低下や、歪みによる姿勢の悪化が体によくない影響を与えているということを知っていますか？まずは骨盤のことを知って、美しく健康になるための正しい知識を身につけましょう。骨盤が与える影響とダイエットととの関係についてご紹介します。

動きやすいパンツをメインに、ALLユニクロアイテムでつくる、大人の女性におすすめの「モノトーンパンツ」コーデをご紹介します。

ケーキの型、パンの型……たくさんありますが、実用的なものが数個あればそれでOK。今日は17センチのシフォンケーキ型を使ってチョコチップパンを作りました。形が可愛いので、スイートなパンにしてプレゼントにしてもOKです。

ホットケーキミックスで作る抹茶のマグカップケーキはいかがですか？ 全ての材料をマグカップの中でフォークで混ぜるだけ。5分でできる、ふわふわ抹茶マフィンのレシピ・作り方です。おやつや朝食にもぴったりでおすすめのマフィンです。

せっかくニキビが治っても痕が残ってしまっては、それがまた新たな悩みになってしまいます。どのようなことに気を付けたらニキビ痕を残さず治せるのか、ニキビ痕のタイプとともに対処法をご紹介します。

今回は、反り腰にストレッチを加えて、下腹をスッキリさせる方法をご紹介。下腹の余分なお肉は、お腹の中でも一番気になる場所ではないでしょうか？椅子に座った時などポッコリ出てしまっている、自分の下腹を見て「これ！どうにかならないかしら……」なんて思った記憶ありませんか？

ワンボウルで混ぜるだけ、簡単チョコレートブラウニーの作り方・レシピです。所要時間は、焼く時間も含めて20分。思い立ったらすぐできるお手軽お菓子です。焼き過ぎると、中心のしっとりした感じが無くなってしまうので、焼き過ぎに注意しましょう。

今回は、白菜と豚バラ肉の和風スープレシピをご紹介いたします。かつおだしをベースに、白菜と豚バラ肉、ごぼうをコトコトと煮て、具だくさんのスープを作ります。ごぼうを隠し味に、生姜と黒胡椒をきかせるのがポイントです。

娘が試着もせずにネットで靴を買おうとしていたので、街の靴屋さんにつれていき、おいしいものを食べながらおしゃべりをした。生き急ぐように効率を求める娘の話を聞くにつけ、自身もゆとりのない生活をしていて娘の参考に全くなっていないことに気がついた。

住民税は前年の所得の状況に応じて課されるので、本来の納付時期の状況によって納付が困難となる場合があります。納付しない場合はペナルティとして延滞金が課されたり、財産の「差し押さえ」や換価の手続きがとられることもあります。住民税の滞納後どうなるのかをとりまとめてみました。