今回は、簡単に作れる納豆和えレシピをご紹介いたします。春が旬のわかめを納豆やきゅうりと混ぜ合わせ、ご飯にも合うような和え物にします。好みでとんぶりやごまを加えると美味しくなります。生姜をほんのりきかせるのがポイントです。

恋人や夫の浮気発覚のタイミングが悪すぎた、という女性たちの声をよく聞く。いつわかっても不快なのは当然だが、それでも「最悪のタイミング」というのはあるのかもしれない。

警察庁が公表した「令和3年における行方不明者の状況」によれば、年間8万人もの人が行方不明になっているのだという。今回は、何の前触れもなく失踪した妻が10年後にふらっと戻ってきたという、何とも不思議な話だ。

一枚でもコーデが決まって、体のラインを拾いすぎないワンピースは40代女性の味方！ 2023年春夏のトレンドワンピをご紹介します。

1個でたんぱく質10gがとれるヨーグルト「ダノン オイコス」に、新たに「レモン＆レモンピール」が登場！ 暑くなるこれからの季節にぴったりの爽やかなフレーバーです。

【アスレティックトレーナーが解説】運動習慣をつけたいのに、楽しく続けられずに諦めていませんか？ 厚生労働省の調査では「20代～40代女性の8割」が運動不足と報告されています。ダイエットのために楽しく運動したい人にも、健康に良い運動を継続したい人にも役立つ、運動を上手に習慣化し、楽しく継続するコツを紹介します。

今回ご紹介する爬虫類・イモリは、昔から人気のイボイモリ・ミナミイボイモリです。基本情報や飼育方法をお伝えします。有尾類としては、それほど温度に気を遣うことも少なく、さらにイボイモリとしては活発で、その美しい体色を楽しむこともできるため、特に欧米では非常に人気がある種類です。

キックボクシングからボクシングに転向した那須川天心選手がプロデビュー戦を勝利で飾った。プロスポーツ選手が競技を変えることはビジネスパーソンの業種や職種のキャリアチェンジに等しい。今回は那須川選手の「専門性移行型のキャリアアップ術」について解説する。

電気代の高騰が気になる昨今。家庭の全消費電力の25％を占めるエアコンの買い替えなら、どのくらい節約が可能なのでしょうか。2022省エネ大賞を受賞したパナソニック、2021省エネ大賞を受賞したダイキンの協力を元に筆者が解説します。

【NR・サプリメントアドバイザーが解説】おからの健康・美容効果と栄養素は？ 豆乳ブームとともに注目された大豆製品・おから。おからは日持ちがせず多くが廃棄されてしまいますが、食物繊維も多く、低カロリーで女性の健康と美容に役立つ食品です。その魅力をわかりやすく解説します。