【脳科学者が解説】「毎朝起きられない」「起きるのがつらい」「夜型だから朝に弱い」といったお悩みはありませんか？ 朝がつらいのは、実は人間の体のしくみとして当然です。無理なくできる、朝起きるのがラクになるコツをご紹介します。

【皮膚科医が解説】血管が異常に増殖してできる血管腫はもちろん、単純血管腫や海綿状血管腫などの血管奇形もレーザーによる治療が効果的です。血管腫の種類別にレーザー治療の有効性と副作用、注意点などを詳しく解説します。

アップルが2024年5月7日に発表した新しい「iPad Air」と「iPad Pro」。どのような点が進化しており、購入すべきはどんな人なのかを解説します。

【管理栄養士が解説】糖尿病と腎臓病の食事療法は、反対のアドバイスをされがち。糖尿病は腎不全の合併症が起こることがありますが、2つの病気がある場合は何を優先させるべきでしょうか。日本糖尿病学会から発行された「糖尿病性腎症の食品交換表　第3版」の活用法をご紹介します。

【カイロプラクティック理学士が解説】「肩こり」は、厚生労働省の『国民生活基礎調査』でも体調不良の上位にあり、日本人の国民病とも言われています。一方で「海外の人は肩こりにならない」という話もあります。実際はどうなのか、日本と海外の肩こり事情を比較してみましょう。

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。今回は、加給年金をもらえる条件についてです。年金についての質問がある人はコメント欄に書き込みをお願いします。

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。今回は、遺族年金と特別支給の老齢厚生年金は併給できるのかについてです。年金についての質問がある人はコメント欄に書き込みをお願いします。

恋する女性にとって、バレンタインはふたりの関係を前進させるチャンス。事前に男性の「脈あり反応」をチェックしてみませんか？バレンタインでせっかく勇気を出してチョコを渡したのに、彼の気持ちがわからない……とならないように今から準備しておきましょう！

2月最初の行事と言えば「節分」ですね。鬼を遠ざけ、福を呼び込むという日本のお祭りを英語でどう説明すれば、わかってもらいやすくなるでしょうか？節分の風習説明や「鬼は外、福は内」の英語での訳し方などをご紹介します。

秋に収穫を迎えるさつまいも。ですが、実は春も旬です。収穫の季節は9月～11月ですが、1月～3月のさつまいもは水分が蒸発されて、味がのって、よりおいしくなるのです。ここではさつまいものおいしい旬の時期と、紅あずまや紫いもなどの種類についても紹介しています。