老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に、専門家が回答します。今回は、第3号被保険者も「特別支給の老齢厚生年金」をもらえるのかについてです。年金についての質問がある人はコメント欄に書き込みをお願いします。

時間あたり１０万円？コンサルティング料っていくらほどなのでしょうか？また、どのように料金は決まるのでしょうか？ここでは、コンサルタントの時間単価だけでなく、近年導入されつつある成果報酬コンサルティングについても解説します。

栗をむくのは面倒……。でも、栗ごはんを味わいたい！ そんな方には、甘栗を使用した甘栗しかないときの炊き込みご飯がおすすめです。炊飯器に材料を入れて炊くだけだから、包丁いらずで手軽に作れますよ。レシピをご紹介いたします。

そのまま食べても美味しい健康食品の豆腐。今回は、豆腐をチーズやお肉の代わりに使ってヘルシーにアレンジしたレシピ4選をご紹介します。ダイエット中の食事や、食べ過ぎた翌日の調整食にはもちろん、普段の献立にもぜひ取り入れてみてくださいね！

さつま芋のおやつ、芋けんぴ。外はカリカリ、中はふっくらの食感がたまりません。作り方はとっても簡単。今回は、簡単ですぐに出来る芋けんぴのレシピをご紹介いたします。ついつい手が止まらなくなってしまうおいしさです。お茶のおともにどうぞ。

英語で皆既日食・月食は何と言うか知っていますか？ 「皆既食」は「Total Eclipse」となりますが、これを原題としたレオナルド・ディカプリオが詩人のランボーを演じて話題になった映画『太陽と月に背いて』もあわせてご紹介します。

香ばしくて、甘くて、ねっとりとした味わいの石焼き芋。あの味を自宅で再現！ 必要なのはお米が炊けるくらいの厚手の鍋ひとつ。使い方は簡単、さつまいもを入れて加熱するだけ！ 鍋の中がオーブンのようになって、さつまいもの甘みを引き出します。

なぜか大人のイイ男たちがハマる“ちょいS女”。ちょいS女といっても、単に性格がキツイ偏屈な女性じゃありません。彼女にしたいSっ気がある女性の魅力について“男たちのホンネ”をお届けしたいと思います。モテるS女の特徴をおさえて少しずつ実践してみましょう!

裁判員制度で候補者に選任されたとき、裁判員を辞退できる理由とは？実際に裁判員を拒否できる場合はごく限定されていますが、「仕事が忙しい」は辞退理由に認められるのでしょうか。裁判員も、前向きに取り組めばいい経験になるはずです。

ユニバーサルデザインとは何を指すのでしょうか？ 7原則や街中にある身近な例を紹介していきます。誰もが社会で生活する上で利用しやすく設計された製品に目を向けて、これまでと違った視点で物を見るきっかけを作って見ませんか？