メンタルヘルス 人気記事ランキング
2024年11月20日 メンタルヘルス内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
1位集合体恐怖症とは…小さい穴やブツブツが怖いトライポフォビア
【医師が解説】「集合体恐怖症」とは、小さな穴の集まりやブツブツしたものに、強い嫌悪感を抱く症状です。正式な病名ではないものの、以前ネット上で「蓮コラ」画像と呼ばれるものが流行した際に、鳥肌や寒気を感じた人も少なくないかもしれません。近年「トライポフォビア」とも呼ばれるこの恐怖症を詳しく解説します(※本文中の蓮の実画像はボカシがありませんので、苦手な方はご注意ください)。
ガイド記事2位希死念慮・自殺願望・死にたい気持ちの原因・対処法
【医師が解説】希死念慮(きしねんりょ)や自殺願望などの死にたい気持ちには、どう対処すべきなのでしょうか。慢性的に死にたい気持ちが消えない状態は心の危機です。希死念慮と自殺願望の違い、気持ちの消し方、対処法、希死念慮の予防法・対処法について解説します。
自傷行為・自殺願望ガイド記事3位「自己中」は心の病気が原因のことも…自己中心性とADHD
【医師が解説】「人の気持ちがわからない」「自分のことしか考えないと言われる」といった自己中心的な言動が大人になってからも目立つ場合、程度によってはADHDや自己愛性パーソナリティ障害などの心の病気が原因の可能性もあります。わかりやすく解説します。
発達障害(ADD・ADHD・自閉症・アスペルガー症候群等)ガイド記事4位怖い夢ばかり見る・悪夢・夢見が悪いときの対処法…ストレス・PTSD等
【医師が解説】怖い夢ばかり見る、悪夢を見る、夢見が悪い……怖い夢の原因には、日常的なストレスや、PTSD(心的外傷後ストレス)などが挙げられます。大人になってからも悪夢にうなされたり、頻繁に怖い夢を見たりする場合は、悪夢障害の可能性も。悪夢の原因と対処法、関連する精神状態、心の病気とケア方法・対策を知っておきましょう。
心の病気の治療法・セルフケアガイド記事5位皮膚をむしる癖「皮膚むしり症」の治し方・克服法は?
【医師が解説】皮膚をむしる癖である「皮膚むしり症」は精神医学的には強迫神経症の一種です。ニキビをつぶすような軽い行為から始まり、ひどい傷跡がつくほどエスカレートすることがあります。皮膚むしり行為の具体例、治し方・克服法、適切な治療の必要性について解説します。
自傷行為・自殺願望ガイド記事6位呑気症(空気嚥下症)とは…苦しいお腹の張り・げっぷ
食べ過ぎたわけでもないのに、お腹が張る、げっぷが多い、腹痛、吐き気、ガスがたまる……。これらの症状がある場合、呑気症(空気嚥下症)の可能性があります。原因は様々ですが、心理的要因や生活習慣の癖も重要な要因です。心の不調時にも現われやすい呑気症の症状・対策法・治療法について解説します。
ガイド記事7位嘘つきは心の病気?都合のいい嘘をつく心理と特徴・症状
【医師が解説】ひどい嘘、頻繁な嘘など、自分の都合のいいように嘘をつく人は、その人の人格のせいではなく、心の病気の可能性もあります。一般的に「嘘つき」と思われるような行動が見られることがある「反社会性パーソナリティ障害」「虚偽性障害」などの心の病気について、わかりやすく解説します。
心の病気の原因・症状・セルフチェックガイド記事8位西太后、残虐な逸話が残る清王朝末期支配者
中国三大悪女の一人とも言われる西太后は清王朝末期の絶対的支配者でした。彼女には通常では考えられない残虐な話が幾つかあります。はじめは貧しかったことや、その残虐なエピソード、そして彼女が纏足していなかった理由についてもご紹介します。
(読み物) 有名人と心の病気ガイド記事9位仮病より深刻…詐病はどうやって見破る?
仮病はよく使われる言い訳のひとつですが、病気を装う目的が悪質な場合は、詐病という語がふさわしくなります。詐病をする人は心の病気なのでしょうか? また、どうやって見破るのでしょう?
詐病・心気症・思いこみによる病気ガイド記事10位うつ病、統合失調症などの心の病気、初期症状で見られる「話し方」の変化
【医師が解説】うつ病や統合失調症、躁状態など、心の病気や不調を抱えているとき、話し方が変化することは珍しくありません。話すスピードが異常に速い、返答が遅い、表情がないといった、心の病気の初期症状や心の不調時によくみられるしゃべり方や会話の際の異変の特徴についてわかりやすく解説します。
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